[转载]郝月如太极拳拳论 / 开普饭

太极拳只有一家一理,这句话不是谁都有资格说的哦. 正宗原创太极拳的形象,保存在<走架打手行功要言>与<五字诀>中,只此一家,别无分店,千古不易. 天道不变,太极拳亦不变.违此皆 ...

前言:太极者,打手不用先天赋有之力和快手,力则从彼处去借而是用意.借者,既省力而又不伤气.太极拳是一门最讲究省力打人的艺术,所谓"借力打人"是也.因为太极拳是一门艺术,而不是单纯的 ...

原文地址:郝少如谈太极原文作者:武式太极拳论坛太极者,打手不用先天赋有之力和快手,力则从彼处去借而是用意.借者,既省力而又不伤气.太极拳是一门最讲究省力打人的艺术,所谓"借力打人&quo ...

原文地址:武氏太极拳身法要点(郝月如) 原文作者:武式太极拳论坛轉載: 博客:剑胆萧心太极拳身法主要有:涵胸.拔背.裹裆.护肫.提顶.吊裆.松肩.沉肘.腾挪.闪战.尾闾正中.气沉丹田.虚实分清共十三 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

一. 问:太极拳命名之原因从何而定? 答:此拳基本原理分横竖劲,轻重劲,刚柔劲,快慢劲,此外又有左右转,左右进,斜线形,弧线形,环线形,螺丝形,并生一动,手一转身,互相往来,处处周而复始.万法归一,统 ...

[抵当汤]由[下淤血汤]加味水蛭演变而来,原来用治女子经水不利.闭经:男子膀胱蓄血证.单味蒟蒻是治疗脑瘤的专方,曾经治愈多例 .因为脑瘤的病机是痰瘀互结而成,蒟蒻化痰散结.行瘀消肿,故能效速. 原文地 ...

河南温县-2021年4月陈氏太极发源地陈家沟贵阳张老者,游览日期:2021年4月18日

拳走低架有它独特的优越性,以下几个方面的好处: 一.有利于松胯,使髋关节放松,有利于锻炼腰胯的灵活性. 人体力学告诉我们:髋关节活动范园大小能直接影响下肢的柔韧素质,髋关节是球窝形关节,要想增大它的运 ...

<太极拳论>,太极拳界重要的拳论两篇之一,作者王宗岳.传统中国武术界门户之见甚多,而太极拳的支派亦甚众,然而所有的太极拳门派均不约而同地尊崇<太极拳论>为太极拳界至文,足见其地 ...

拳架熟练后,打拳时的关键在于"静".你可以从以下几个方面试一下: 练拳时,在起势前先静静地如同站桩一样,两手自然下垂,全身放松,排除一切杂念,将意念集中在下垂的两手指尖,待两指尖有 ...

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