天凉了！身体最爱6件事，不想得病的人都在偷偷学… / 开普饭

好像才刚迎来夏季的酷暑,不知不觉中已经立秋了. 8月7日立秋,标志着今年的高温酷暑天气开始转向. 秋立秋是秋季的第一个节气,于每年公历8月7-9日交节,预示着秋天的到来. <管子>中记载 ...

今日看点秋分时节天气渐冷,很多地方昨天还是艳阳高照,今天立马就切换成了阴雨模式."一场秋雨一场寒",养生应顺应"秋冬养阴",符合节气特点,才能保证旺盛的精力与 ...

人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授却说:"40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼.多保养." 所以60岁后,我们不要做这件事:锻炼.懒一点的老人,更健康 ...

神译局22小时前关注自信的人会越来越自信. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:我们都希望自己是个自信的人,是个有安全感的 ...

人生有三分之一都是在睡眠中度过的,在睡眠中能使人体得到恢复,五脏六腑都能够得到修整,睡眠对于人类来说十分重要! 而睡觉前是养生的黄金时间,此时,养成一些好的习惯,对于睡眠有很大的影响,但如果养成了坏的 ...

炎热的夏天就要到来了!理想中的夏天是凉风.泳池.比基尼,但是现实中的夏天却是高温.燥热和煎熬,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭,那你知道夏季身体最怕什么吗? 颈椎最怕吹夏天,空调是必需品,但是如果空 ...

炎热的夏天马上就要到来了!理想中的夏天是凉风.泳池.比基尼,但是现实中的夏天却是高温.燥热和煎熬,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭,那你知道夏季身体最怕什么吗? 颈椎最怕吹夏天,空调是必需品,但是如 ...

理想中的夏天是凉风.泳池.比基尼,但是现实中的夏天却是高温.燥热和煎熬,而且一不留神还容易受到疾病的侵袭,那你知道夏季身体最怕什么吗? 颈椎最怕吹夏天,空调是必需品,但是如果空调一直对着颈椎吹,那就 ...

理想聚焦生命中总会有一束光足以照亮前方的道路公众号来源:搜狐网,网络已经立夏了,夏天要来了,但是入夏身体最怕的6件事,你了解吗? 1 颈椎最怕吹颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成 ...

天凉了！身体最爱6件事，不想得病的人都在偷偷学…