郭云深先生论形意拳
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形意拳术,头层明练,谓之练精化气,为丹道...
形意拳术,头层明练,谓之练精化气,为丹道中之武火也: 第二层暗劲,谓之练气化神,为丹道中之文火也: 三层化劲,谓之练神还虚,为丹道中火候纯也. 火候纯而内外一气成矣.再练亦无劲,亦无火,谓之练虚合道. ...
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三体式,内劲,内功
形意拳起点三体式,两足要单重,不可双重.单重者,非一足着地,一足悬起.不过前足可虚可实,着重在于后足耳.以后练各形式,亦有双重之式,虽然是双重之式,亦不离单重之重心,以致极高极俯,极矮极仰之形式,亦总 ...
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郭云深前辈论形意拳十则(干货)
第一则 郭云深先生云:形意有三层道理,有三步功夫,有三种练法. 三层道理:一练精化气,二练气化神.三练神还虚.练之以变化人之气质,复其本然之真也. 三步功夫:一易骨:练之以筑其基,以壮其体,骨体坚如铁 ...
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郭云深先生论形意拳三层呼吸及用法
郭云深先生言:练形意拳有三层呼吸.第一层练拳之呼吸,将舌卷回,顶住上颚,口似开非开,似合非合,呼吸任其自然,不可着意于呼吸,因手足动作合于规矩,是谓调息之法则,亦即练精化气之功夫. ...
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郭云深弟子刘纬祥谈形意拳七步功夫及习艺须知
打形意拳有七步功夫:一学会,二习熟,三求稳,四灵巧,五神似,六奥妙,七无穷.练拳一途不可急遽,不可躐等,应按步就班,努力去练,日积月累,乃见功夫,乃见真功夫,自然达于奥妙无穷之境.第一要心界开活,第二 ...
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郭云深:形意拳九则(干货)
第一则 郭云深先生云:形意有三层道理,有三步功夫,有三种练法. 三层道理:一练精化气,二练气化神.三练神还虚.练之以变化人之气质,复其本然之真也. 三步功夫:一易骨:练之以筑其基,以壮其体,骨体坚如铁 ...
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下势桩,就其桩架外形而言,是极其简单的,就是双手合十的四平大马步桩功.它与所有的内(气)功修炼方法都一样,都有三大要素,那就是三调:调身.调息与调心,也就是身形间架.呼吸.意识这三方面的调整,内家拳之 ...
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