山楂与此物一起泡，睡前一杯，视力好了，眼睛明亮了，告别失眠 / 开普饭

上海市东方医院南院药学部陆丽君随着社会的发展,人们对健康也是越来越注重,越来越讲究,越来越多的人饮用花茶.众所周知,花茶有提神醒脑.美容养颜.清心健脾的作用.其实花茶的讲究有很多,下面大家跟着小编 ...

市场上的山楂开始陆续上市了,想尝鲜的可别错过了,此时买正便宜,山楂味酸,除了尝鲜外,不妨做成冰糖葫芦和山楂干吧,山楂干泡水渴养生功效可不少哦. 山楂干养生功效之活血化瘀,山楂泡水喝不仅可利尿通便.促进 ...

注重健康的人都喜欢喝一些养生茶,以达到良好的保健身体作用.生活当中,关于养生茶的种类很多,其中山楂菊花茶就是一种.山楂开胃菊花清热,两者搭配在一起饮用,其保健价值极高. 不过,饮用这道养生茶时,一定要 ...

山楂是我们生活中常见的一种水果.山楂营养丰富且具备一定的药用价值.山楂中含有丰富的维生素,尤其是维生素C的含量非常高,能够提高皮肤的抗氧化作用,使用山楂能够光滑皮肤,还能起到减肥瘦身的作用.山楂中具有 ...

山楂在民间是很受欢迎的水果,具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝,能治疗小儿的消化不良,还可以清肠排毒.山楂酸酸的,很多人肯定不爱吃,但是山楂却是很好的水果,含有的果酸能够有效的帮助身体 ...

酸酸甜甜的山楂,是很多人非常喜爱的水果之一.其实,山楂除了可以直接食用之外,也可以制作成各种美味,比如说山楂糖葫芦.山楂糕.山楂菊花茶等等,不同的做法,也将山楂的酸甜之味体现的淋漓尽致.特别是山楂菊花 ...

山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化.常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为"长寿食品&qu ...

有人说:"前半生用命赚钱,后半生用钱续命."没错,随着现在生活压力的不断增加,很多人都不得不把全部精力放在工作当中,这也就导致身体早早垮掉.我是"中医刘医师", ...

中医认为葡萄具有"补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色"的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷.腰痛.贫血等现象,提高免疫力.葡萄干蕴含有不少能降胆固醇的 ...

不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该享受天伦之乐了,却又被疾病所缠身!其实,这所 ...

山楂与此物一起泡，睡前一杯，视力好了，眼睛明亮了，告别失眠