鲜虾煲的几种做法，在家做，补钙又营养！ / 开普饭

健脑减脂虾香蛋豆腐做法: ① 北豆腐切成长方形,中间用勺子挖空并抹上生粉: ② 虾开背去虾线后用刀轻拍几下放入豆腐孔中,再打一个鹌鹑蛋: ③ 锅内倒油,下入酿好的豆腐,煎至金黄.熟透盛起: ④ 另 ...

打开APP收藏菜谱现在是吃虾季节,虾的做法很多,今天来一道重口味的,少了剥虾壳的环节,虾肉搭配着蒜蓉和粉丝,相信很多朋友都会喜欢,大家一起动手做起来,吃完要嚼口香糖哦作者: 普木 15分钟家常味 ...

高蛋白海虾配高纤维牛油果酱料,全程白灼水煮处理,成菜高纤维.高蛋白.低脂肪,是美容养颜餐的佳选.同时,"鹌鹑蛋+樱桃番茄"的蘑菇造型,让这道菜品充满浓浓童话风.晚餐不想开火炒菜,不 ...

在我国大约有9000万人会受到骨质疏松的影响.尤其是50岁以上的人群,大约有三分之一的人会因骨质疏松而骨折.随着时代在进步,人们的健康意识也在提高.经常补钙的人有很多,但是怎么能补对钙.补够钙呢?稍不 ...

鱼香茄子做法一食材:茄子.肉末.泡椒.泡姜.大蒜.小葱.白糖.生抽.醋.淀粉做法: 1.将四种配料切成小碎末,小葱分开装,茄子切块 2.锅里倒油烧至八成热,放入茄子煸炒至软盛出 3.另取碗加入生抽 ...

粉丝,不管是拌凉菜还是涮火锅或者做蒸菜,都喜欢放上一把,百吃不厌.粉丝干燥,能放很长时间,所以,它也是家里一直常备着的食材. 和大家分享4种适合冬天吃的粉丝做法,热热乎乎的,每次吃一大锅才过瘾哦~ 第 ...

说到皮皮虾,相信不少的朋友们都跟我一样垂涎四尺吧,皮皮虾肉质鲜美,蛋白质高,其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味.天健也是经常吃皮皮虾的,所以也总结了不少美味的吃法,所以 ...

鲜虾腐竹焖白菜的做法_菜谱_香哈网打开APP,查看视频做法>> 鲜虾腐竹焖白菜 5.7万点赞 · 417收藏独家 · 3.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5.9万打开APP收 ...

鲜虾煲的几种做法，在家做，补钙又营养！