冬至后，煮这碗汤喝一喝，可从根上养好你 / 开普饭

前天刚刚过了冬至,也就意味着在此后的27天内,就是我国传统上的"数九寒天"了,昨天属于入九后的第一天,入九之后,天气也会越变越冷,此时也是寒邪最易入侵身体的时候,当然也是一年当中最 ...

八宝粥里含八宝,八宝个个营养好,五谷杂粮补短缺,延年益寿身体棒.八宝粥受人喜爱,除了因为丰富的口感,还因为它混合了八种食材的营养--红豆可以排湿,莲子清除虚火,核桃补脑,枸杞养血,花生养胃--长期食用 ...

热心网友来信胡老师您好我献一方是治疗冠心病的偏方主要材料干黑木耳 2 钱干圆红枣 5 个鲜瘦猪肉 1 两偏方用法干黑木耳 2 钱用冷水发好干圆红枣 5 个鲜瘦猪肉 1 两切丝 ...

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睡眠的重要性众所周知,最好的美容药是睡觉,一觉好眠百病消.然而,在现实生活中,随着生活压力的增大,人的精神负担加重,很多人每天处于快节奏的生活中,变得烦躁,焦虑,失眠成为了常态.失眠的人白天无精打采, ...

随着社会节奏的加快,人们的工作压力.生活压力等导致很多人越来越焦虑.抑郁.暴躁等等,引起精神上的问题,以至于越来越多的人出现失眠的情况. 根据最新的数据统计,我国出现睡眠障碍的人数将近3亿,其中成年人 ...

粤菜养生 "不要跟广东人比养生,你会输得很惨"!广东人的养生智慧都融入在了日常饮食当中.今天,导演老孙寻来两道特殊的粤菜,一道号称"世界第一",另一道有&quo ...

女人多喝这碗汤,常喝面色红润,补气补血睡眠好,一觉睡到大天亮这个视频已经有5196人观看,快来一起围观呀! 女人多喝这碗汤,常喝面色红润,补气补血睡眠好,一觉睡到大天亮

夏天湿气重,这碗汤要多喝,一周2次,祛除湿气,成本还特别低! 阅客资讯 2021/06/28 13:36 大家好,说起夏天,相信大家都会有种燥热的感觉,所以一到夏天,大家就纷纷把注意力集中在了解暑这事 ...

民以食为天.一碗热气腾腾的汤,叫人垂涎欲滴. 美国营养学家所做的一项调查显示,在6万多名接受营养普查的人中,那些营养良好的,正是经常喝汤的人. 夏天喝什么汤最好呢?岭南人在这方面很有经验,他们常常在自 ...

经常有男粉很不开森,抱怨说,小叔,你太偏心了,动不动就妇科妙方妇科妙方,可我望眼欲穿望穿秋水就是不见你写一写男科方面的文章. 这可冤枉了小叔,男科方面的文章也写过的哦,比如前列腺炎.遗精.阳痿都写过的 ...

冬至后，煮这碗汤喝一喝，可从根上养好你