【每日一膳】黄芪灵芝炖兔肉：增强体质,补肾益肺，补气健脾、养血益精、调节免疫、扶正祛邪 / 开普饭

补气之品,常选用人参.蜂乳.海参.乌骨鸡.荔枝.蜂蜜.莲子.黑木耳.大枣.山药.芡实.党参.黄芪等

黄芪银花丹参灵芝养生方,或称气血纠偏扶正方. 在中医整体辨证下,此处方组合配合功能作用对免疫功能.抗毒性.气血循环气化等因素上,是纠偏扶正祛邪抗毒免疫特色大法之一. 一,药性分析. 1.黄芪味甘,微 ...

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"补冬不如补霜降"的说法.霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色. 人们认为先"补重阳"后"补霜降",而且"秋补" ...

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一年中,冬季是最适合进补的季节.其他季节进补不当很容易上火,而冬天给身体进补不仅不会上火,还能更好的滋养身体,改善调节自身免疫力,来年也不爱生病.而进补的食谱中,灵芝煲鸡总是位居榜首,这可不只是因为它 ...

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女性朋友会经历一些特殊的生理期,这让女性朋友更容易出现血虚的情况,血虚会让你身体虚弱,手脚冰凉,那么该如何调理呢?饮食调养是补血的好方法. 猪蹄又叫猪脚.猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低 ...

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人参石斛炖海参材料: 人参(生晒参)20克,石斛10克,生姜3-5片,干海参2-3条,猪瘦肉150克,食盐适量. 做法: (1)泡发干海参:先将干海参用温水泡软,再放入凉水锅内慢火煮约20分钟, ...

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【每日一膳】黄芪灵芝炖兔肉：增强体质,补肾益肺，补气健脾、养血益精、调节免疫、扶正祛邪