【每日一膳】灵芝香菇炖乌鸡：清热生津、滋补养颜。身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干燥的人 / 开普饭

冬去春来,很多人都想在这个季节,好好给身体补一补. 现在人们的学习.工作.生活等各种压力较大,常常熬夜.加班,导致透支精力,过度耗伤气血,出现头昏脑胀.精神疲惫.体力下降.记忆力减退.注意力不易集中. ...

打开APP,查看视频做法>> 香菇红枣乌鸡汤 3.2万点赞 · 2498收藏 39.8万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名1198 打开APP收藏菜谱乌鸡素有"禽中黑宝&qu ...

病情分析:身体虚弱,可以吃以下几种食物:第一种,乌鸡,由于乌鸡中含有多种营养物质,尤其是有人体中必不可少的赖氨酸和蛋氨酸等多种氨基酸,所以乌鸡对人体有相当高的滋补作用:第二种,富含多种优质蛋白质的食物 ...

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女性朋友会经历一些特殊的生理期,这让女性朋友更容易出现血虚的情况,血虚会让你身体虚弱,手脚冰凉,那么该如何调理呢?饮食调养是补血的好方法. 猪蹄又叫猪脚.猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低 ...

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人参石斛炖海参材料: 人参(生晒参)20克,石斛10克,生姜3-5片,干海参2-3条,猪瘦肉150克,食盐适量. 做法: (1)泡发干海参:先将干海参用温水泡软,再放入凉水锅内慢火煮约20分钟, ...

现在越来越多的病症让人非常害怕特别是癌症 "谈癌色变"一点都不夸张所以人们都开始注重养生灵芝对肿瘤有很好的抑制作用喝些灵芝汤更可以增强免疫力进入<每日一膳 > ...

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"补冬不如补霜降"的说法.霜降时节,天气越发寒冷,民间食俗也非常有特色. 人们认为先"补重阳"后"补霜降",而且"秋补" ...

鸭依水而生,可滋阴补肾.补虚生津.利尿消肿,是秋季滋补的膳食良方. 俗话说,夏过无病三分虚,夏季频食寒凉食物,脾胃功能多有减弱.因此秋季养好脾胃,可为冬季大补打下基础. 但受凉引起的不思饮食,腹部疼痛 ...

【每日一膳】灵芝香菇炖乌鸡：清热生津、滋补养颜。身体虚弱、虚不受补、 津液不足、皮肤干燥的人