“一日吃仨枣，一辈子不显老” / 开普饭

古代的谚语说道:"日食三颗枣,百岁不显老""门前一颗枣,红颜永到老".大枣是常见的干果之一,营养价值很高,富含蛋白质.脂肪.胡萝卜素等.能够养血安神养颜等,对于 ...

一日吃三枣,一辈子不显老在中国,枣的栽培历史长达7000多年,有文字记录的栽培史至少有3000多年.优胜劣汰,可见古人就很爱枣,民间还流传着"一日吃仨枣,一辈子不显老"的说法. ...

(1) 吃大枣一定要吃皮在<回家吃饭的智慧>一书中我说过,大枣要吃皮,补血作用才好. 大枣的肉和皮功效不同: 枣肉补气,枣皮补血. 枣肉补脾,枣皮补心. 单吃枣肉容易便秘,而枣皮是通便的 ...

▼ 红枣,又名大枣,其维生素含量非常高,有"天然维生素丸"的美誉!中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温.归脾胃经,有补中益气.养血安神.缓和药性的功能:如果经常用红枣煮粥或 ...

使舵科技关注2021-02-16 09:05红枣是日常生活中常见的果干,红枣味甘性温,红枣具有补气补血.养心安神.排毒养肝.美容养颜.抗衰老的功效.女子以血为本,红枣补气血的作用极好,比食用一般的补品 ...

美容养颜.补气养血

今天不养生,明天养医生. 俗话说,"一日吃三枣,一辈子不显老".红枣最突出的特点是维生素含量高.中医认为,枣能补中益气.养血生津. 鲜枣维生素含量更丰富:但是它有时令性,不能常买到 ...

大枣,又名红枣,是大众化的滋补果品.老人.妇女和体虚者,常吃有益.因品种不同,每百克鲜枣肉的维生素C含量在243-400毫克之间,比橘子和青椒高,为葡萄.梨.苹果的数十倍,故有"天然维生素C ...

对于调理我们的身体,其实不用吃药,很多我们日常生活中的一些食材就能达到想要的效果,就比如我今天给大家所说的这种食材,十分的常见,它就是黑芝麻,黑芝麻能补肾.能乌发,还能美容,但是有些朋友就是说自己吃黑 ...

(取穴视频) 丘墟穴:生发风气. 丘,土堆或土坡也.墟,故城遗址或废墟. 丘墟名意指在胆经的风气作用下,地部的脾土为空虚之状.本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气,在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状,只有 ...

“一日吃仨枣，一辈子不显老”