血糖稳不稳，重点看饮食，饮食“密码”在这里！ / 开普饭

▼▼▼ 血糖高的你是不是每天都在烦恼该吃什么?怎么吃?严格控制饮食成了日常最需要注意的事,血糖高,是不是就要和美食说再见了?其实,只要你选对了方法,还是既能吃得好又能降血糖的. 糖友如何确定是否肥胖? ...

本期约稿专家: 浙江大学医学院附属邵逸夫医院内分泌科副主任医师李霖中秋又到了!月饼江湖又迎来了一年一度的混战,传统的五仁.甜口的豆沙莲蓉.咸口的榨菜鲜肉.晶莹剔透的冰皮月饼--,颜值和口味的双 ...

"不挨饿"减肥法-「低GI慢碳饮食」慢碳饮食,控糖.减肥一举两得, 适合减肥不想挨饿的宝宝. 对三高群体,特别是高血糖人群, 慢碳饮食也更有利于病情的控制. 打开腾讯新闻,查看更 ...

本文专家:陈芳,中国农业大学食品科学与营养工程学院教授,农业部果蔬加工重点实验室副主任小饼如嚼月中有酥与饴今天是中秋节大家有没有吃月饼啊 (或许屏幕前的你正在吃-) 不得不说如今月饼的款式越 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第636本书 <你是你吃出来的2> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<你是你吃出来的2>一书的共读. 上一篇里,我们读到了预防与应 ...

糖尿病饮食治疗是基础,怎么吃是门学问,今天给大家讲讲常咱什么对血糖好以及饮食治疗的注意事项: 1.糖尿病人禁止吃甜食和许多种含糖量较高的水果因为葡萄糖.蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖快速升高:也少 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍余婉婷成都市第三人民医院临床营养科临床营养师注册营养师 <中国临床营养网>签约营养师,中国信息学会食疗分会理事.人民日报健康号首批入驻专家,四 ...

说到滋补,一般会想到牛奶.鸡蛋.论功效,花生是一种更好的长生果,却被大多数人忽视.为什么这么说呢? 牛奶有些人喝了胃痛:鸡蛋有胆固醇,多吃容易导致高血脂,但是花生却是十分安全的,而且花生的营养价值比一 ...

开车也是一门技术,同时也是一种职业.开车需要具有相应的驾驶证之外,车主的驾驶技术和经验也比较重要.不过,每位车主的驾驶习惯不同,有些能够提高安全性,却有些习惯会带来安全隐患.但我们常常看到老司机做出& ...

淡季效应显现,临近月底,下游观望情绪升温,采购规模缩小,市场煤价格停止上涨,出现走稳现象.尽管供应端短期内难有增量,但节前参与者观望情绪升温,利好因素减少,煤价回调预期逐步增加.产地方面,受需求拉动, ...

我有糖尿病史5年了,一直在吃阿卡波糖,可是血糖始终都没办法达标,一般都是餐后血糖9点多,空腹血糖7点多,实在是不知道怎么办才好.难不成现在就要注射胰岛素吗? 我得糖尿病快十年了,现在吃的降糖药是二甲双 ...

很多人在成年之后,家里面就立刻会有人催促他,赶紧去考一张驾照,因为我国人们的生活质量一直在不断的提高,越来越多的人都追求更加简洁,方便的生活方式,所以出门开车已经成为了每个人所必须会的.而且现在我国的 ...

现代社会人们在饮食方面的选择变得多样了起来,但饮食结构却越来越不合理.而不合理的饮食结构就会引起许多的问题,高血糖就是其中之一.所以高血糖的患者平时除了吃药控制血糖,还要注意养成良好的饮食习惯. 生活 ...

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