立冬后敛阳气 / 开普饭

艾灸(一) 周璇中医认为:"血为气之帅,气为血之母".人的气血差了,不足了,就会生病.血液循环不好,人的经脉.五脏六腑等都失去营养,长期下去各个器官气血不足了,什么病都找到你了. ...

2020年12月21日,农历冬月初七," 天时人事日相催,冬至阳生春又来." <月令七十二候集解>:"十一月中,终藏之气,至此而极也."冬至日昼最短 ...

夏季温度高,湿度大,易感湿邪,若再由饮食不节损伤脾胃就可出现湿阻.夏季,特别是长夏期间,祛湿是重要的养生内容. 夏季祛湿最重要夏季的"湿" 会对健康造成哪些影响? 在中医理论中, ...

二十四节气中,四季的开始被称为"立",立冬也往往被认为是冬季的开始. 此时,气机变化明显,很多人容易在这个节骨眼儿上发病或病情加重. 自立冬开始,天气之间阳气由收变敛,由降变藏. ...

来源: 山东教育电视台冬天气候干燥,孩子很容易出现嘴唇干燥脱皮.皮肤干裂.毛发脱落的症状,让妈妈们很是担心. 应对干燥的天气,补充水分很重要,除了平时多喝水,还可以多给孩子吃这些水果! 1 梨梨 ...

立冬后,是否凛冬已至?

北京在立冬那天终于盼来了暖气,海南乐东白天还要开风扇.我和岛上的亲人经常交流季节感受,我给他们发红叶银杏树照片,吐槽在室外冻成狗:他们给我发花草火龙果照片,以及日常生活. 这周妈妈给我发了两张照片,附 ...

阳气不足百病生,阳气是身体的根基,对于男性女性来说,都很重要,如果一个人长期阳气不足,身体将会浮现一系列的异常表现,拖久了对健康的威胁更大.特别是对于上了岁数的人来说,阳气易流失,更要注意,提醒大家, ...

前日已然立冬,每年至此,原野上的稻谷便都金黄遍地,这是收获的季节到了. 半个月来,在整个普宁青年摄影人的圈子里,都在刷着金黄金黄的稻谷,有普宁本土的,有临近县市的,当中频率最高的,莫过陆河洋岭梯田.据 ...

来源:每日养生谈外面是生机一片,热气腾腾,大自然中内在却是凉爽的.对应身体也是一样,我们身体内在的阳气其实是越来越弱的. 美好的夏天,了解身体的弱点,这3件事请你请你不要再做: 一.忌:入夏之后,不 ...

作家新时代第226期 <作家专栏>总第034期立冬后感受叶子复活的意义特约作家/河北·褚向平(原创) 立冬后携一片枫红敲几声木鱼别以为自己就了然死生解了佛性还不是一样浮世 ...

喝当归生姜羊肉汤,一年有两个时间: 1.冬至前后,尤其三九天.此时阴寒重,阳气初生,需培植正气. 2.夏至后.三伏天.此时阳气外泄,积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,最易被赶出来. 冬天容易怕冷.发虚 ...

立冬后敛阳气