(分析孩子脾气暴躁的原因 / 开普饭

心理素质差是一个很普遍的问题,同时也是很让人困扰的一个问题,那么如何锻炼自己的心理素质呢?一起来了解下吧: 如何锻炼自己的心理素质 (1)懂得灵活地看世界同样的阅历和处境,为什么人家能游刃有余,而自 ...

这里就是要阐明一个观点,即会处理生理垃圾的人,就能够学会管理情绪垃圾,特别是随着年龄的增长会越来越智慧的. 01 垃圾分类:情绪垃圾.生理垃圾什么是情绪垃圾:愤怒.焦虑.痛苦.烦恼.忧愁.欲望. ...

我是一个老师,也是一个妈妈,养的是个儿子.我既在操一个老师的心,也在费一个妈妈的神,目的就是想把手头那帮泼皮男孩训练成一个个独立自主,眼明心亮的优秀管家,把自己管理得妥妥的. 我为什么要 ...

"别人家的孩子"的压力,似乎是我们每个人从小都会面临的. 一直以来,父母经常说的一句话就是:"你看看别人家的××,你怎么不能和他(她)一样?" 但是自家的孩子就 ...

在生活中,经常可以看到这样的画面: 家长带着孩子出门,看见熟人扭扭捏捏,只会往后躲,不喊人,家长只能尴尬的说:"孩子内向"但是有的孩子不是内向,而是情商低. 情商之父"丹 ...

情绪管理是一件十分重要的事情,但是管理情绪并不等于不允许发泄情绪,聪明的人都会在合适恰当的时候去发情绪,而不是到处胡乱的撒泼,发情绪并不是说一定需要有暴怒的面孔.猛烈的情绪.尖利的语言,我们是为了解决 ...

我们每个人都有自己的情绪,在我们日常工作.生活和学习过程中,总会遇到各式各样的人,不知道你有没有留意过,在你熟悉的这些人中,有的人情绪很稳定,很少看到他生气发怒,有的人则不同,动不动就容易情绪失控. ...

孩子哭闹是一个正常的现象,每个人在成长中都会有这样的一个过程,家长不必太过苦恼,其实只要正确引导教育,教会孩子在哭闹中学会管理情绪,这就是一个非常好的时机. 家长教会孩子做好情绪管理,要比" ...

■■■■ 引导孩子走出挫折的困惑人生难免有高低起伏,困难波折,真正打倒一个人的,绝对不是挫折本身,而是每个人面对挫折时的心态和行为.光经历挫折不一定有利于孩子成长,还要引导孩子从挫折中恢复,让孩子体 ...

当负面情绪积累到一定程度就很容易爆发,尤其是辅导孩子作业时或者他们做了些很荒唐的事情时,就会立马爆发. 后来我发现情绪容易不稳定的原因是睡眠不足,还有习惯性发泄情绪. 现在一家四口一起睡觉,但两个孩子 ...

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