中国文化蕴含养生大智慧（二） / 开普饭

马上就要立冬了,冬季就要正式拉开帷幕了!冬天如果觉得冷,不愿出去锻炼的话,不用担心,在家照样能锻炼身体.练习书法就是很好地室内养生方法. 书法有着悠久的历史,我国历来就有"书画人长寿&quo ...

这是托德老师陪你的第 20 天从古到今,我们追求长寿的脚步可谓从未停止:饮食.锻炼.睡眠--人们实践了许多养生方法,为的就是"我要活得更久". 最近研究发现,还有一种方法同样不 ...

在实际生活中,我们发现但凡静心者,往往都能健康长寿. 比如:古代书法家欧阳询.颜真卿.柳公权,他们分别活到77岁.88岁和85岁: 著名画家郑板桥享年72岁,这在当时可算是长寿的老人了: 现代漫画家华 ...

本文导读食饮有节度,过饥过饱,都易伤脾胃,脾胃伤百病生. 「养生重于治病」是邓铁涛教授一直倡导的健康理念. 早在1986年,邓铁涛教授就设想把人们的健康要求上升到精神世界,使气功.文学.音乐.歌舞 ...

作者侯彦成中国玉文化研究会会长金是继辽之后在东北兴起的一个较为强盛的民族.今天的黑龙江省就是金上京所在地,也被女真完颜部视为发祥地.这支长期劳动生息于东北区域的游牧民族自建立起独立地方政权以来, ...

终于画完了-- 终于画完了-- 终于画完了-- 或许你可以试试滑动上面的照片呢-- 你是否还记得小花在上篇曾说过-- 我们每个人.匠心书局.匠工营国团队愿做-- 中国城市文化的守望者 "历史 ...

张载(1020年~1077年)字子厚,凤翔郿县横渠镇人,北宋思想家.教育家.理学创始人之一.世称横渠先生,尊称张子,封先贤,奉祀孔庙西庑第38位. 张载青年时喜论兵法,后求之于儒家"六经&q ...

相传在远古时代人吃草牛吃粮,人不平,就到天庭找玉帝告状,说人的胃根本消化不了草,生活的十分痛苦,要求与牛一样吃粮,并呈上一片刚刚长出的芦苇嫩叶请玉帝亲自尝一尝,玉帝放到嘴里咬一下感觉的确十分粗硬,就说 ...

南怀瑾先生曾说:佛为心,道为骨,儒为表. 这不仅是对人生最高境界的精炼概括,对于中国企业的发展与管理,也充满智慧的启示意义. 张瑞敏在总结自己的管理经验时说:<老子>帮助我确立企业经营发展 ...

十二生肖,十二个月,十二时辰,古代皇帝王冠上的摆穗也是十二个...... 这些"十二",每一个都满含中国文化. 如其中的十二个时辰. 十二时辰是先民们的大智慧,古人根据太阳出没的规 ...

楼宇烈,北京大学哲学系教授,宗教文化研究院名誉院长.点文末"阅读原文",可访问楼宇烈专栏. 一当今不少人都在预言说,二十一世纪是"亚太"的世纪,是" ...

转自誰最中國夜半.雞鳴平旦.日出食時.隅中日中.日昳晡時.日入黃昏.人定有人說中國人缺乏敬畏之心當我們看到這些名字的時候多少會對天地自然多些敬畏在<黃帝內經>中的< ...

中国文化蕴含养生大智慧（二）