齐帆齐||初学瑜伽 / 开普饭

第一次练瑜伽文/云中漫步 11月26日下午,闫老师发来一个链接"力量与柔美的瑜伽" .里面是一个女人练瑜伽的视频,身材是那么的柔美,怎么看着面熟呢?仔细看原来是闫老师自己.我连续看 ...

瑜伽练习不仅仅是要让我们的脚后跟在下犬式中压实地面,瑜伽还是一种生活方式,如果您练习瑜伽,那么您就会意识到瑜伽对您的生活产生的影响. 作为瑜伽人,我们有责任以身作则.无论是在瑜伽室里的小礼貌,还是在生 ...

一.写作初期写作是一件持久的事,短时间内是看不到效果,所以要有好的心态.不要着急,一个字一个字地写,一天一天地写,一个月一个月地去累积,长此以往,你一定会写出好的文章. 写作是一本万利的事情,除了付 ...

昨晚,是齐帆齐老师写作营的闭幕式,群内一派热闹景象. 班委们说,这次的写作营是完成打卡任务学员最多的一次,齐齐老师的简书贝都不够发,还要靠去买,可见大家的积极程度. 很欣喜,我也是完成任务的其中一员, ...

妈已经重病躺在床一个月了.上个月老爹和我用小推车把她送到沂水中心医院,医生给开了些药就打发我们走了. 老爹不死心就沿途打听,有好心人说,附近有位老郎中医术很高,我们赶奔郎中居住的大院子村. 老爹把老妈 ...

01 最开始没有想写得这么长的文字,这干脆写成连载了,刚好把前小半生回忆总结下.(其实我2016年4月注册简书,最早有写过几篇连载,青春成长题材,写几篇卡掉删除了,暂且还是不擅长虚构) 用手机写作 ...

不知道你有没有这种经历. 其实喜欢写作,却因为有时灵感不多,没有落实日更计划,而觉得惴惴不安:我应该多想想多琢磨,会不会突然冒出来好的选题? 平时也爱看书,却因为时间常常不够,没能汲取精神营养,而觉得 ...

转眼,又一月过去. 像上月一样,今天我想回顾一下我的3月历程,并记录下来,以此方式来记念一下3月份的自己. 关于阅读方面: 共看了6本书,分别是<人生由我>.<拖延心理学>.& ...

这件事已过去40多年了. 我成长的历程中,亲情无时无处不在.在这些众多亲情中,埋藏最深的,也快被遗忘的,就是40多年前的冬天,爸妈既让我"高价买书"又给我做新棉袄一事.那时每年冬天 ...

齐帆齐微课第21篇,1288字数,共累积26523字数. 第三周的写作打卡主题是写一篇关于文友的文章,我想了想,每天除了带娃就是带娃,真的没有怎么参入到社群的互动中去,所以对大家的状况也不怎么了解. ...

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