那些叫你不要跑步的人，就拉黑吧！ / 开普饭

hey!你喜欢刷朋友圈吗? 有的人喜欢发很多朋友圈,有的人极少发,网上有很多对这类人的推测,说这样的人是怎样怎样种种,好坏其实都没有那么复杂,无非是个人喜好罢了,如果连发朋友圈都要看别人,那生活该多无 ...

现在社会和职场,有人信奉人脉关系,有人践行减法社交,仁者见仁智者见智.交友既不能带有功利心,也不能上当吃亏.晚清重臣中,张之洞滥交朋友,几度死于朋友之手.曾国藩交友谨慎,无人背后插刀,多有雪中送炭,他 ...

对女人来说,有些人是不值得亲近的,有些人是必须亲近的,有些人是必须拉黑的,女人若是"犯迷糊",肆意亲近该疏远的人,胡乱疏远该亲近的人,其结果可想而知:本末倒置,其一生注定是不幸的! ...

-Tuesday- 对话框回复"早安"或者"morning",获取清晨元气满满的英文金句你的朋友圈,一定有一个这么晒方向盘的↓↓↓ 你朋友圈出现这样严重图 ...

跑步,对我们来说是最常见的运动方式之一了,对于所有人在想要去运动,首先会想到的就是跑步. 因为跑步是运动门槛比较低的,只要你有一双跑鞋,就可以直接外出去跑步了,想要减肥的人,也是可以通过跑步让自己减肥 ...

你为何热爱跑步? 在很多人眼里,跑步是一件很煎熬.很痛苦的事情.但很多人坚持跑步3年.5年.10年.30年,甚至一辈子. 那些常年坚持跑步的人,到底在坚持什么?他们为什么热爱跑步? 01 跑步让 ...

跑步对我们来说,就是与生俱来的一项基本的技能. 说到跑步,很多人都是非常喜欢这项运动的.因为跑步能够给我们带来的好处非常多,还可以让我们保持强健的身体.有的人不喜欢跑步,主要是因为跑步过程给身体带来的 ...

跑步是一项简单.方便的运动方式.跑步给身体带来的好处,也是大家非常想要的,既减肥,又强身健体,关键是不需要占据太多的时间.空间,每天只需要选择适当的时间,在自家楼下,或者公园去跑步,完全就可以轻松实现 ...

经常看到别人在社交平台秀跑步里程,随随便便就是5公里.10公里.明明自己身体素质也不差,可为什么到自己跑的时候,就感觉好累.好难.尤其跑到后程的时候,双腿像灌了水泥一样,抬都抬不动. 想要越跑越轻松, ...

跑步是一项公认的健身运动,无论是想要强身健体还是减肥瘦身,都可以从跑步开始锻炼.跑步是一项入门槛比较低的运动,只需要一双运动鞋就可以跑起来了. 锻炼的人,每天坚持40-60分钟的跑步训练,一周坚持3次 ...

我越来越害怕爱跑步的人,看他们这样子,我也是服了! 爱跑步的人,都是狠角色啊!他们很多跑步受伤恢复后,仍然坚持跑步.有的全身上下七八种病症,也依然跑步,甚至全马还能跑进3小时,这种精神,我们不得不佩服 ...

那些叫你不要跑步的人，就拉黑吧！