三伏将至，脾胃虚寒的女同胞，不妨自制一块“女佩姜”

今天

前几天老同学寄来一箱荔枝，冰鲜甘甜，我等不及放到常温，一连吃了二三十个才收手。

没过多久，就感觉肚子隐隐有些不适，觉口淡无味，一看镜子，舌色明显比平时淡。

我知道，脾胃受寒了。

赶紧去厨房切了三片生姜，嚼啊嚼啊，将姜汁咽下，姜渣也没浪费，嚼碎后就吞下了。

不多久，胃中升起一股暖意，口里也不淡了。

不是说荔枝吃多了上火么，怎么我吃出阳虚了。

首先是荔枝是冰鲜运输，本身温度就低；其次估计也和我长期伏案读书工作，脾胃阳虚有关。

换做别的冰鲜水果吃多了，估计也会这样。

当然，夏季阳气走表，腹中虚寒，中招的几率就更大了。

但这些不适，用几片生姜居然就缓解了。

所以，今天文章的主角不是荔枝，是生姜。

生姜，其性味辛热。

具有散寒、温中、祛湿、止呕、止痛、杀虫、解毒的作用。

解毒

生姜解毒的范围很广，所以在烹饪禽类、兽类、鳞介类的食物时，都可以放姜，用来解它们的毒。

尤其是像鳞介类的，也就是鱼虾、贝壳、螃蟹等，它们生长在水里，肉都有一定的阴寒之气，尤其需要用姜的温热来解。

多食伤阴

但是，生姜吃多了，也会伤阴。

孔子讲“不撤姜食”，其实是在饭后吃一丁点儿姜。

现在有人动不动就拿大量的生姜熬水喝，还有人把姜和大枣一起熬水喝，这样的确能除寒气，调和营卫，但不要喝得过多，恐怕把胃热也喝出来了。

散气散血

跌打损伤，可将生姜和葱捣烂，与面粉一起炒热进行热敷。

因为生姜味辛，能散气散血。

散气就能止痛，散血就能化瘀。

散气散血

很多人，冬天长冻疮，到春天疮口愈合后，下面可能还有一个小结块，这是冻疮的种子。

再到冬天，这个地方又容易长冻疮。

那么，可以这端午节时可用姜蒜捣汁涂在结块的处，并使劲揉，把结块揉开，再到冬天，冻疮就不发了。

神奇的女佩姜

《随息居饮食谱》载：

初伏日, 以生姜穿线, 令女子贴身佩之, 年久愈佳, 治虚阳欲脱之证甚妙, 名女佩姜。

过去有“女佩姜”的习俗。

夏天刚入伏时，用红线把穿一块生姜，挂在女孩子脖子上。

女孩子是纯阴之体，在夏季湿热旺盛的时候，容易食欲差、无力，痰湿重的甚至有恶心的感觉。

生姜可以芳香化浊、醒脾开胃，挂在脖子上，时时闻着，可以芳香开窍、醒脾、和中、化湿。

生姜佩在身上，慢慢就干了，干了的姜仍可以一直挂着，时间越长越好。

生姜是阳性的、热性的，佩戴在女孩子身上，跟人气相通，得至阴之气，也就成了一味药，叫女佩姜。

在《王孟英医案》里面，有一个故事：

“夏令某登厕，忽然体冷汗出，气怯神疲。

孟英视之日：阳气欲脱也。

猝不及得药，适有三年女佩姜一块，急煎而灌之即安”。

病案发生在夏季，这个人在厕所里，忽发急病，身体冰冷，大汗淋漓，精神不振，这分明是腹中虚寒所致。

这要是在现在，送到医院，也不知能否救得过来，但在当时，用一块女佩姜就解决问题了。

女佩姜温而不燥，与人同气相求，故而能回阳救脱。

今年的伏天，脾胃虚寒的女同胞，不妨自制一块女佩姜。

用于佩戴的生姜块不拘大小，不过也别太大了，会给脖子添负担。

如果担心随身带着生姜有些突兀，不妨把姜放在小香囊中佩戴，这样就既美观，又实用了。

可能有人会问，男子佩姜，是否也有同样的效果？

我只能说，其芳香醒脾，温中固脱，效果是一样的；

但姜性属阳，需要配在女子身上，得至阴之气，才能深入人体阴分，从阴引阳，这样是更符合阴阳之道的。