最简便的补气方法，每个人都可以轻松做 / 开普饭

望门就泄,临门就射是什么原因?该怎么调理? 今天跟大家分享的是中医男科临床常见的问题,在时间上刚开始就结束,临门就射,中医称之为精门不固,关于这话题,导致这种问题的病机是多种多样的,藏精不固的原因,除 ...

我的健康我做主!

拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气. 最简单的补气法:清晨拍手拍手很简单,效果却不简单. 拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气. 手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营. 手穴 ...

<黄帝内经>:"营气者,泌其津液,注之于脉,化以为血." 气足,是一切健康的基石,如果气虚,容易产生虚证,致脏腑亏损,慢性疾病,让身体失去防备. 五毒月,九毒日,如要安 ...

最简单的补气法:清晨拍手拍手很简单,效果却不简单.拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气.手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营.手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行. 为什么要 ...

在日常生活中,可能有不少人都有过这种体会,时感乏力,稍活动一下就出现心慌.气促.易出汗,稍不留意就会感冒,而且一旦感冒了,症状往往就非常严重,常需挂点滴才能缓解.在闷热的天气里,只要在相对封闭一点的环 ...

人体里的气主要由肺部来主管,一旦肺气不足,人的呼吸会显得无力,也会变得很懒散不想说话,倦怠没有力气,气息变得急促,容易患感冒,由小病引发其他大病,所以补肺气尤为重要,肺好了,身体免疫力也跟着好起来~ ...

我们都知道慈禧太后生活奢靡,对吃的更是大有讲究. 据说,慈禧每次正餐都备有100多个菜,而她吃的也不过三四个菜. 吃之前,由尝膳人(如李莲英等)先用银筷子吃过,确认安全后,她才动口吃菜. 吃完后,剩下 ...

最简单的补气法:清晨拍手拍手很简单,效果却不简单. 拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气.手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营.手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行. 为什么 ...

最简便的补气方法，每个人都可以轻松做