黄芪泡茶---最简便的补气方法 / 开普饭

柏子养心丸是个老方子了,出自于明朝的<体仁汇编>.作为成药面世以来,无数人都吃过.年老体弱的人,大多都会在床头备着这个药,因为它可以安神助眠. 曾经有一阵子我睡眠不佳,也曾吃过它,睡前吃上 ...

拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气. 最简单的补气法:清晨拍手拍手很简单,效果却不简单. 拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气. 手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营. 手穴 ...

<黄帝内经>:"营气者,泌其津液,注之于脉,化以为血." 气足,是一切健康的基石,如果气虚,容易产生虚证,致脏腑亏损,慢性疾病,让身体失去防备. 五毒月,九毒日,如要安 ...

最简单的补气法:清晨拍手拍手很简单,效果却不简单.拍手是一种至刚至阳的养生方法,其主要功能就是补气.手是阳气的大本营,脚是阴气的大本营.手穴共有39个,拍手可以震动阳气,推动全身气的运行. 为什么要 ...

中医气血理论认为,气血密切相关,气能生血.所以,我们说如果一个人气血不足时,就可以通过用补气血的药物来治疗,达到不治而治的目的.而中药学研究发现,有很多中药都有补气的作用,比如黄芪.人参.党参.西洋参 ...

黄芪不同计量的功效补气,常用量为9~15,气虚难汗者用之可汗,表虚多汗者用之可止. 其对血压的影响,在15以内可升高血压:15~35降血压:40以上调节血压的动态平衡. 其利尿作用,在20以内最明显 ...

黄芪怎么用补气补脾? 1.黄芪的药用历史已有2000多年,具备补气血固表.利湿退肿.托毒放脓.拨毒.增强免疫功能.保肝利湿.抗衰老.降血压和抗菌的作用.公众号:北京十三陵药王谷景区 2.黄芪还富含黄酮 ...

"要把骨髓洗,先从站桩起",站桩是一种姿势,这种姿势能调动全身的气机,促进气血的流通. 站桩既能保养心神,又能锻炼形骸:既能健强脑力,又能增长体力.可能很多人会认为,你说的站桩不就 ...

黄芪泡茶---最简便的补气方法