书评|《人间值得》:90岁心理医生的反焦虑指南
相关推荐
-
一个英语教师经历的高考
一个英语教师经历的高考 文|袁红娟 我的高考 九七年参加高考.虽然已经是二十多年前的事情了,但高考前夜的情景却还清晰如昨.七月六号正值仲夏,天热得让人透不过气.吃过晚饭,奶奶拿了马扎和蒲扇陪我到外面乘 ...
-
面对种种烦恼,90岁奶奶独家秘诀,教你如何活出真实快乐的自己
文字&摄影(手机照)|流苏 <人间值得>是日本的中村恒子和奥田弘美共同撰写的一本书,书中记载了中村恒子平凡而又传奇的一生. 恒子奶奶一生的大概经历--她出生于广岛尾道,在众多的兄弟 ...
-
日本最年长心理医生告诉你,为什么人间值得?
人们常说"开心点朋友,人间不值得",这句话的前半句我赞同,人生在世,开心不开心都是一天,与其闷闷不乐,不如开怀大笑:不过后半句,我更喜欢听一位日本90岁老太太说的:人间值得! &l ...
-
你见过凌晨3点的墙壁吗? | 咨询案例:无法入睡的我们如何告别焦虑?
焦虑这个词,有一种烟雾弥漫的夸张和缠人喉咙的窒息感,让人心情沮丧,好像一个泥潭,一不留神陷了进去.原本可以解开的结,结果是越解越乱,成了死结. 正在读高三的胡艺南正处于这样的困境之中,主要表现为每到考 ...
-
90岁心理医生,谈人生终极奥义:“活着不必太用力”
2018年,李诞在微博上说:"开心点朋友们,人间不值得."不久后他解释道:许多事情都得不到好结果,但如果我们做了自己该做的事,就不要再对此执着,健康快乐地活着就好. 然而" ...
-
时常感到焦虑烦躁?心理医生教你两招缓解焦虑情绪
时常感到焦虑烦躁?心理医生教你两招缓解焦虑情绪
-
自以为是在不言之教中传承
天长公安局门口撞人事件之我见 昨天看了天长公安局门口撞人事件的视频,给我冲击最大的是撞人者对他人生命的默视程度,用老百姓的话说叫"真不是人"."太不是人了",怎 ...
-
92岁心理医生告诉你:关于工作、人际关系和家庭的奥秘
"'为了钱而工作',这是理所当然的." 第一次看到这句话时被深深吸引. 心想,说这句话的人,得有多么强大的内心或者说淡然安定的心态,才能如此光明正大,如此笃定坦率的,把这句话说得如 ...
-
人生低谷,我被90岁的心理医生恒子奶奶治愈了,她告诉了我什么?
文/ 烨子 最近,我的生活发生了一些变故,一直处于抑郁边缘,不管怎么调整也调整不过来.我找不到活着的意义,也看不到未来的希望.我被深深的无力感包围着,茶饭不思,整天窝在家里发霉.朋友实在看不下去了,推 ...
-
90岁心理医生,对人生的终极建议:“活着不必太用力”
在抖音上看过一个高赞视频,拥挤的城市街道,人来人往,每个人都活得匆忙.视频配的文案是: "每天上班就是为了下班,下班为了第二天上班.日复一日慌慌张张,不过是为了碎银几两." 有多少 ...
