晚睡，是种戒不掉的瘾 / 开普饭

取决于你的生物钟熬夜简单来说就是,你已经困了但强行硬挺着不睡,或者说远远超过你平时入睡的时间.比如平时 10 点睡结果玩手机到 12 点,这就是在熬夜. 因此不能一概而论讲 XX 点睡算熬夜,每个人 ...

作者 | Lisa Marshall,科罗拉多大学博尔德分校编译 | 公子欣,上海科技报社你是早起鸟还是夜猫子? 是容易抑郁的人么? 近日发表在<美国医学会精神病学杂志>上的一项全面新 ...

我们通常把喜欢晚睡的人戏称为"夜猫子",所谓夜猫子,也就是猫头鹰的别称.巧合的是,在英语中,那些在夜晚精神矍铄的人,也被称为 "夜里的猫头鹰". 在各种鸡汤文和 ...

我喜欢海,不知道是什么时候开始的,小时候在电视里看见海就很向往,第一次见到真正的大海,是2014年,那年大学即将毕业,内心的激动兴奋现在还能感受的真切.后来决定,工作的城市一定要有海. 电视里,是看不 ...

春夜微凉,晚风带来了阵阵花香,微风拂过脸庞,掀起了阵阵惆怅. 心有千千结,结结为君念,心有千千念,念念为君存. 有一种想,叫心甘情愿,有一种念叫为你孤单,闭眼凝眉,全是你的笑脸,沉坐静思,全是和你的过 ...

爱过知情深,醉过知酒浓!这世上,有那么一种爱,不能时时相见,只能默默怀念:不能常伴身边,只能记在心间曾经,深深的爱过,如今,默默的念着!爱你,是一种说不出的痛:想你,是一辈子戒不掉的瘾! 虽然知道没 ...

想你是我戒不掉的瘾月亮挂在树梢,洒一片银白在地上.月亮将我的身影拉长,走在冬日的月光里,一种浪漫的情愫在心头缠绕. 明明知道相思苦,偏偏却还要为你牵肠挂肚.我知道,成熟的爱情是放手.可是,想你,却 ...

嗜酒者有酒瘾,一餐不喝心里难过:吸烟者有烟瘾,不抽一支,心神不宁.可是你有没有听说过玩石头也能成瘾,为找寻石头,历经艰辛,不辞劳苦:为欣赏石头,拜师学艺,阅读典经:为收藏石头,一掷千金,毫不怜惜. 有 ...

乐某某,男,来自株州.出于好奇染上毒品,冰毒.海洛因成瘾已13年,多次戒毒都未戒掉,每次戒完毒后都因心瘾未除而再次复吸.后从网站上看到我中心治疗,经过两个月治疗,已康复出院,回归了正常生活. 患者乐某 ...

有人说,想更深入了解一个城市,那一定要去它的老街老巷转转,尝尝那些隐藏在居民楼里的美味. 它们的就餐环境可能不够舒适,店内摆设毫无设计,菜品也没有像样的摆盘,甚至后厨的"狼狈样"会 ...

一个缘字,可以让两个互不相识的人,走到一起,一个缘字,也可以让两个深爱的人,从此天涯陌路,我深信,这红尘世间的相遇,和别离,都是注定好的安排,是缘也好,是劫也罢,终究是你注定要面对事实. 一个人走在, ...

人说相思苦,离人心上苦缠绵,我说相思难,山高路远难相见,一点愁,感概万千,红豆应无言,应无言-- 一首<相思>,永远也听不厌,爱上了一个无法在一起的人,注定了一生被相思感染,相思入骨,无药 ...

晚睡，是种戒不掉的瘾