随着社会的进步，现今在养育宝宝时，大都比较讲究科学的方法，不再仅凭那些老观念育儿，因而能够有效地避开疾病的困扰。

但是，还有一些新手宝妈，因为不懂育儿知识，在照顾年龄年幼的宝宝时，仍然沿袭以前的经验和习惯做法，使宝宝脆弱的身体受到伤害。

由于宝宝缺乏免疫力，吃了不该吃的食物以后，极易出现消化不良等现象，这既让宝宝遭罪不说，也让自己后悔万分。

小玉是个年轻的90后宝妈，生下一个漂亮的女儿，由于胃口很好，长得又白又胖，十分逗人喜爱。

女儿长到5个月，小玉担心营养不够，就开始给她添加辅食。最初，小玉比较谨慎，只选择鸡蛋的蛋黄，并且只喂食一小部分，女儿吃了半个月后一点没有反应，小玉开始变得胆大起来。

后来在做辅食时，她索性把蛋清也留在里面，蒸了一碗鸡蛋羹，哪知这一次就出了问题。女儿吃过蛋羹不久，全身变得通红，还出现不少的小疙瘩，双手抓个不停，表情非常痛苦。

送到医院后，医生一看就问：“是不是吃了什么食物？这是过敏的表现”，小玉只好如实答复。

医生严肃地说：“你不知道宝宝不能吃鸡蛋羹吗？看来还得加强育儿知识的学习”，一番话把她说得面红耳赤。看着自己的疏忽，让女儿陷入“坑中”受苦，小玉也痛苦不堪。

为什么年龄太小的宝宝不能吃鸡蛋羹呢？

过早地给孩子吃鸡蛋羹，这是很多新手父母都会犯的错误。据不完全统计，这样的错误会占到80%以上。

很多老人认为，鸡蛋有较高的营养，因而喜欢做给宝宝吃，这样一代代地传下来，成为养育孩子的经验之谈。

殊不知，宝宝由于年龄太小，消化系统并不健全，对鸡蛋中的蛋白质缺乏足够的消化能力，容易导致肠胃不适。有的宝宝尤其对蛋清比较敏感，所以，不少孩子会对蛋清过敏，一般吃后半个小时，就会出现红斑、瘙痒等过敏症状，让宝宝疼痛难忍，不得不用手去抓。

为了避免这些不良现象，就不能让宝宝过早地食用鸡蛋羹。

对鸡蛋羹的认识和禁忌，很多科普资料和产前教育都有介绍，这是宝妈应该掌握的基本常识。

之所以出现种种问题，对年轻的宝妈来说，有的是真正不知道，有的是明明知道却在最后时刻忘记，有的则是一知半解或选择性忽视，以为凭经验可以避免“入坑”，故而出现这样的重大失误。

宝宝在什么年龄段可以添加辅食呢？

对于辅食的添加年龄，各种说法都有。有的觉得宝宝年满4个月就可以添加，而有的认为要到年满半岁以后才行。

从科学的角度来说，宝宝满了半岁以后，随着消化功能的逐步完善，就可以开始吃辅食。

也有的专家认为，按年龄添加的结论过于绝对和笼统，还要根据宝宝的身体发育的实际来判断，特别要结合其体重来考虑，这样才更靠谱。

持这种观点的人认为，在一般情况下，只要宝宝的体重达到6.5-7千克左右，就可以考虑添加辅食，按这个说法，年龄在4-6个月之间的宝宝，开始食用辅食应该是比较正常的年龄段。

尽管鸡蛋的营养极为丰富，但作为宝宝的第一口辅食显然不妥。

这是因为母乳中含有很多营养成分，几乎囊括了鸡蛋中所有的营养，但宝宝在长到半岁之后，母乳中所含的铁元素渐渐减少，已不能适应身体发育的需要。

此时，必须补充富含铁元素的辅食，而鸡蛋不含铁元素，显然不能满足这个条件，所以不能作为宝宝的辅食。

在给宝宝选择辅食时，应该采用鱼、肉等类食物，把它做成泥糊状，让宝宝有效地吸收其中的铁元素。

对这个问题，同样没有固定的答案，就像吃其它的食物也是如此。有关专家建议，最好在宝宝年满周岁之后，再慢慢的添加蛋清。

首先，要注意添加的顺序。

当宝宝的肠胃能够接受肉泥、豆腐之类的辅食后，可以循序渐进的加入鸡蛋，可以先从蛋黄开始添加。蛋黄的营养价值很高，能够支撑身体快速发育的要求，可以适当多吃。

其次，要注意添加的数量。最初不能太多，可先进行尝试，没有不良反应以后，再试着增加数量，不可太过心急。

最后，在宝宝食用蛋清以后，宝妈要注意观察。一旦发现情况不对，要马上停止添加，情况严重时，要送去医院治疗。

在育儿的道路上，作为一个新手宝妈，犯错在所难免，不知道有的知识也不要紧，只要加强学习，多向专业的医生和有经验的人请教，很快就能获得相应的知识，并学会科学育儿。

同时，在照顾宝宝时，一定要认真仔细，尽量避免出错，尤其不能凭过去的经验，而给宝宝乱吃东西，这样容易发生危险，出现问题即使后悔也悔之晚矣。