最适合女人的6种米,滋养气血,调理脾胃,吃对了比化妆品还有用
相关推荐
-
陈皮食谱:谷雨过后,养生应该健脾祛湿两手抓
谷雨,是春季的最后一个节气.时至暮春,谷雨过后的日子是春夏交界的时节,降雨增多,湿度和温度都逐渐加大. 在岭南地区,谷雨天气变化多端,时雨时晴,早晚凉,中午热,很多人过了谷雨时节就像夏天一样穿衣服,其 ...
-
【八种米,要怎么吃?】1、粳米——补中益...
[八种米,要怎么吃?] 1.粳米--补中益气 适宜:体虚高热.产后.老年人.消化力弱者 2.荞麦米--软化血管 适宜:高血脂.高血压.高血糖 3.薏米--利水渗湿 适宜:温气较重且易浑肿 ...
-
春节后,别再节食了,适合减肥的6种主食!帮你吃出健康好身材
减肥主食换成它,几分钟就上桌,饱腹还低卡,不知不觉瘦一圈. 春节后减肥发现了一个惊人的现象.这里面所谓的过来人说,要减肥就不要吃主食,还时不时得晒晒自己的减肥"成绩".我连忙制止粉 ...
-
节后,别再节食了,最适合减肥的5种主食!帮你吃出健康好身材
导语:减肥主食换成它,几分钟就上桌,饱腹还低卡,不知不觉瘦一圈 今天是大年初五了,还没从年味中走出来,这马上又要返工了,唉,快乐的时光总是如此短暂!这假期虽然是快过完了,相信各位宝宝也是吃了好几天的大 ...
-
最适合糖尿病的10种食物,建议经常吃! ...
最适合糖尿病的10种食物,建议经常吃! 1. 糖尿病人可以适当吃茯苓 2. 糖尿病人可以适当吃干山楂 3.糖尿病人可以适当吃辣椒 4. 糖尿病人可以适当吃裙带菜 5. 糖尿病人可以适当吃甘草 6.糖尿 ...
-
“老实人”适合做的3种工作,不用担心被欺负,工资高还不限年龄
"老实"是一个褒义词,但"老实人"则变成了一个中性词,并且偏贬义.听到有人说某某是"老实人",心里很不是滋味,这个人肯定又是一个被欺负的对象 ...
-
入夏后,女人常吃“它”,比化妆品还“养颜”,很多人都给扔了
时间真快,一转眼就已经到了夏天了,入夏后天气是一天比一天炎热了,对于爱美的女人来说,夏天最害怕的就是皮肤受到伤害,因为光线毒辣,气候干燥,皮肤很容易缺水,所以这样的季节要多做皮肤护理,饮食上也要多吃一 ...
-
这两种果干每天都要吃!抗衰护心还养胃
两种水果变成干后,不仅风味更佳,营养价值也得到很大提升!是抗衰补血护心绝佳食物! 葡萄干功效 葡萄干含铁丰富 葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干还含有多种矿物质.维生素和氨基酸,是体虚贫血者 ...
-
惊蛰到,饮食“少酸多甘”,6种碱性水果要多吃,营养润燥还便宜
一年365天,有12个月,又被分成了24节气,时光就在这24节气中转瞬即逝,明天将迎来24节气中的第三个节气--惊蛰,有种惊醒梦中人的感觉,它的到来告诉人们春天到了.惊蛰时节,气温升高,空气中非常干燥 ...
-
这四种东西孩子很喜欢“吃”,其实比抹布还脏,家里有的快丢了
一个孩子的存在对于每个家庭来说是很重要的,当孩子喜欢.或是想要一件物品时,她们的爸爸妈妈都会尽力的满足孩子,这种满足是出于爱.但是有时候的一些满足会无形中给孩子带来身体上的伤害,千万不要无知的购买. ...