蒸菜系列当中,蒸肉饼和蒸水蛋都是大小朋友爱吃的经典家常菜。而把这两者结合起来,让幼滑的蛋羹中充溢着肉香,丰富口感层次的同时,营养也自然更加丰富。今天把这道家常美味的做法分享给大家,无论是大孩子还是小宝宝,都可以开心享用哦~
嫩滑鲜美,滋味无穷,大米饭都能干掉几碗!
👇视频观看步骤更直观
本期背景音乐:水月陵 - 初雪の日に
干贝可以代替盐给食物提鲜增香,换成虾皮、银鱼等也是没问题的。
250g前腿肉笃笃笃剁成肉糜后,加入3g玉米淀粉、1g盐,和干贝丝,搅拌均匀。
戴上一次性手套,把肉糜整理成饼状,放入平盘中,加一点生姜丝去腥用。
蒸的时候可以倒扣一个平盘,防止水蒸气回落,影响成品口感。
2个鸡蛋,打散后加入100g温水,再次搅拌均匀后过筛。
在肉饼周围淋上蛋液,重新倒扣平盘,上锅中小火继续蒸10~12分钟。
出锅后撒上葱花,淋上生抽和热油,就可以开吃咯~
给小一点宝宝吃的话,最后这一步可以省略。
点击下图进入拾爸小程序,这里有1000多道孩子们爱吃的主食、副菜和健康小点:首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片,审核通过后获得活动积分哦~