开春以后吃点虫草花，提高免疫身体更健康，除了做汤这样更加美味 / 开普饭

虫草花煲汤前用凉水浸泡10分钟.因为虫草花不能清洗,清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失,影响功效.1.虫草花在使用前最好不要清洗,因为清洗时会使附在虫草花上真菌孢子粉流失,非常影 ...

立冬一过,天气中的凉意就越来越浓了. 都说秋冬季,煲汤喝是常态. 好的靓汤,不仅营养美味,而且暖身又暖胃. 今天就为大家推荐虫草花鸡汤的做法. 虫草花又叫北虫草或者北冬虫夏草.它和我们熟知的冬虫夏草是 ...

虫草花鸭汤怎么炖好喝,这样的做法美味营养,滋补润肺的佳肴

肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官.只有它正常工作,我们的身体才能正常运转,及时排毒. 今天就给大家介绍几种比较常见的肝脏解毒王,每周吃一次,给肝脏祛毒,给血管洗澡~ 牛蒡牛蒡,有"东洋 ...

在众多的肉食食品中,鱼肉应该算是桌上必备的"超级主角".它不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质,为人体提供每天所需的蛋白质及维生素等. 然而,鱼肉的价值不止于此,它体内的欧米伽3脂肪 ...

癌症一直都是让人望而生畏的疾病之一,至今也没有很好的解决之道,况且即使有,很多人也没有经济条件去治,对于很多人来讲,癌症就等于死亡,其实说的一点也不奇怪! 所以,预防癌症是我们抗击癌症的最佳方式,而对 ...

民间修房盖屋,要请阴阳先生择日子,只所以这样,是害怕不巧砸坏了土地神的脑袋,今天讲的这个故事,讲就是土地神脑袋被人砸的事. 小道主持一座小土地庙的庙务,说是主持,其实庙里也就他一个道士. 近来小道发现 ...

免疫系统是我们人体的"卫士" 免疫力高,就不容易生病免疫力低,各种疾病就会频繁"上门" 相信大家都知道跑步.游泳等运动可以提高免疫力可是夏天到了根本不想 ...

免疫力提高需要让身体产生更多的抗体,而蛋白质食物中的赖氨酸能够促进合成免疫抗体,生长激素和消化酶,促进食物营养吸收,帮助完善身体发育,提高身体抗病能力.所以建议大家多吃免疫食物. 香蕉:香蕉为身体提供 ...

现在已经到了一年之内最热的时刻了,随着天气的越来越热,大家一定要小心避暑,不要受到阳光的直接照射,于此同时,还需要注意养生与健康,不然身体就会出现许多麻烦,大家也不愿意看到这样的现象,好了,接下来就来 ...

好些天没出门了,每天都是各种忙.今天几个朋友小聚一下,必须得出门了.其实我是地道宅女.如果不是必须买菜,真的天天不出门我也很习惯.种种花,做做饭,做道糕点,一天时间就这么过去了,完全不够用.不像闺蜜, ...

开春以后吃点虫草花，提高免疫身体更健康，除了做汤这样更加美味