五条法则，让你管理好自己的情绪，成为一个心态强大的人 / 开普饭

[音源:一思:你知道怎么给你的生活打"疫苗"吗?] [链接:https://www.ximalaya.com/jiaoyu/360476/101595533] 疫苗是通过接种,让身 ...

人与人相处总会"麻烦"别人或者被别人"麻烦",只要当我们不把"麻烦"当成负担和压力的时候,你会发现我们的事业越来越宽,人际关系越来越好. 图 ...

本文2579字,阅读全文约3分钟公司有两名小编,被要求撰写同一主题的文章,结果却大相径庭: 第一名小编,没用了半小时就将文章提交给主编了,文章排版混乱.逻辑不通.观点单一,被主编退回要求重写,之后又 ...

<赵梅阳:谈跳跃法则--我与管理的约会(35)>此文收录于赵梅阳<路遥知马力--开启感悟之门>总文集-第零二子文集<此消彼长定乾坤>中. 此文为2013年2月份,我 ...

钢琴技术研究院研究钢琴技术.全新教学理念关注钢琴是所有乐器中'水最深'的. --赵晓生正如赵晓生所说,钢琴是一种高深莫测的乐器,它是既容 ...

扎克伯格每天都在问自己一个问题:我现在做的,是我所能做的最重要的事情吗?只有在获得了肯定的答案后,他才会感到舒服,感到自己的时间精力没有白费! 我的很多学员,经常抱怨每天都有好多事情要处理:忙工作,考 ...

每个人都会有这样的经验: 有时候跟别人在一起,你会觉得说话很愉快,但跟另外一些人在一起,无论很有兴致的聊天心情,聊着聊着就感到很烦,最后什么话都不想说了. 究其原因,就是在于对方"说话情商& ...

你有没有过这种情况:因为某件事而大发雷霆,事后又恨后悔,觉得没有必要这样:因为某些芝麻大点的事情而影响自己的心情,导致一整天都心情低落,做什么事都做不好.这就是我们人类的弱点,不能很好的控制自己的情绪 ...

据调查显示,我国17岁以下的儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,而放到世界来看,全球有将近10亿人遭受不同程度的精神健康问题的影响,每年有300万人因心情低落而死于酗酒,平均 ...

五条法则，让你管理好自己的情绪，成为一个心态强大的人