太极群一个“起势”练三年，没想到会有意外收获

相关推荐

• 无极桩: 增强太极拳内劲的主要方法（实修篇）

  太极拳无极桩的"松",是周身内外之松,关键是意念支配自身的肢体.在意念的虚领下节节松开,使得人体每一个部位,通过轻轻的.有序不乱的放松,连绵不断地舒展,渐渐改变身体部位僵硬的状态, ...

• 一个''起势''练三年，没想到有意外收获

  自2010年5月27日开始单练太极起势,至今已有3年时间了. 三年练一个单式枯燥无味吗?不,一点也不.反而加深了我对太极拳的理解,从中体会到真正的身心放松,培养出新的习拳兴趣. 一个看似简单的起势动作 ...

• 一个'起势'练三年，没想到会有意外收获

  自2010年5月27日开始单练太极起势,至今已有3年时间了. 三年练一个单式枯燥无味吗?不,一点也不.反而加深了我对太极拳的理解,从中体会到真正的身心放松,培养出新的习拳兴趣. 一个看似简单的起势动作 ...

• 一个“起势”练三年，没想到会有意外收获

  三年练一个单式枯燥无味吗?不,一点也不.反而加深了我对太极拳的理解,从中体会到真正的身心放松,培养出新的习拳兴趣. 一个看似简单的起势动作,在每天的套路练习中你根本体会不到它在太极拳练习中的重要作用, ...

• 三年单练一个'起势'，没想到会有意外收获

  自开始单练太极起势,至今已有3年时间了. 三年练一个单式枯燥无味吗?不,一点也不.反而加深了我对太极拳的理解,从中体会到真正的身心放松,培养出新的习拳兴趣. 一个看似简单的起势动作,在每天的套路练习中 ...

• 实录：“我偷看了老公的通话记录，没想到居然有意外收获...”

  实录：“我偷看了老公的通话记录，没想到居然有意外收获...”

• 他当年80多岁写了一个书法长卷，没想到成为经典之作

  明代文征明83岁大字行书赏析<梅花诗>卷,纵47.2厘米,横470厘米,款署"壬子",为嘉靖三十一年,现藏于辽宁省博物馆. 文征明是明朝人,自幼出生在一个武官家庭,从小 ...

• 感冒以后咳嗽老不好？97岁老前辈的一个妙招，没想到这么神奇。

  感冒以后咳嗽老不好？97岁老前辈的一个妙招，没想到这么神奇。

• 长腿闺蜜出门一个穿裙子，一个穿裤子，没想到衣服穿错的最美

  时尚就是一个圈,今天可能还比较流行印花元素,可能明天就不时髦了,大家可能就爱上了纱裙.面对这么多千变万化的潮流,保持自己的个人选择很重要.今天介绍几对闺蜜,她们的装扮都很不错,穿搭也是蛮亮眼的,来看看 ...

• 开箱分享：不到百元购物了一个泡澡桶，没想到质量这么好！

  开箱分享：不到百元购物了一个泡澡桶，没想到质量这么好！