最好的养生，就是放过自己 / 开普饭

无论生活多么美好,不可能没有遗憾.只有保持冷静,我们才能有甜蜜. 生活中有时必须有,但从来没有.得失太易变,是非存在,爱恨不强,欲望不执.如果你心平气和,道路就会平坦.生命短暂,生命无常,不要放开自己 ...

风的通道 (钢琴曲) - 选自<龙猫> (The Path of Wind) 音乐: 许惠钧 - 钢琴曲精选: 宫崎骏代表作‧古典摇篮曲‧睡眠轻音乐作者丨儒风君 · 樱桃来源丨儒风大家 ...

人民论坛网今天人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 但愿人长久纯音乐 - 浪漫萨克斯闲情音乐1 现代人的养生方式多种 ...

作者:刘桂宽人各有其志,路靠自己走.用爱心做事,凭良心做人.如果没有道德,就算聪明有能力,只是个危险人物.公正并非毫无私情,而是最终拒绝了私心:廉洁并非从无贪欲,而是最终顶住了贪心.人 ...

人生,每个人都有自己的幸福,有自己认为幸福的样子.不同的人,幸福也是不同的.我们不用羡慕或嫉妒别人的生活,别人的生活再好,那也不是我们的幸福. 我们不用去在意别人什么,人生能做好自己,那已经是难能可贵 ...

作者:刘桂宽人不怕不聪明,就怕太聪明.聪明一过头便会盲目,便会目中无人,便会不知天高地厚.有时看似很聪明的人,其实等于半个傻子.古今得祸者绝大多数都是精明的人,愚蠢的人唯恐不能精明到极 ...

儿童的世界烦恼很少,当我们成年步入社会后,发现世界没有你想要的那么美好,自己的梦想和现实永远是不匹配的. 甚至梦想在现实的打磨下,变得消失殆尽,想要努力却总是静不下心学习,日复一日的颓废,最后忘却了曾 ...

时光清浅,岁月深深,就是在这周而复始中,人生历经着春夏秋冬.近日,天气陡然间暖了起来,熏得人颇不自在. 而室内的温度是适宜的:凉爽.清透.就是在这骤暖的初夏,我遇到了<断舍离>. 是的,这 ...

「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...

<仙姑打老儿丸>,相传已久,驻颜养生功效是不虚名的相传在很久以前,有一位年轻的女子,手里拿着一根木棍,在大街上追着一位须发皆白的老人打.过路的人见了,无不愤然,论相貌,那女子无疑是老者的 ...

原创中医马大夫2021-05-07 21:40:25 <黄帝内经>讲: 肝为"将军之官". 对!肝脏,就是领兵打仗的将军! 把肝脏比喻为大将军,叱咤风云.出谋划策! 因 ...

经络可以说是人体的支撑,经络一旦不通就会导致各种疾病的发生,我们平时生活中要注重经络的养生,对于经络有很多穴位去调理. 例如遇上头疼脑热等健康小问题,一般情况下大家会选择吃药,或者硬抗.但在中医的眼中 ...

随着生活条件的提高,肥胖者越来越多,可谓是"预防肥胖,是一生的战役",在<中医养生>中提到易肥胖者多为太阴人,太阴人是易胖体质,特别是腹部胖,那么作为太阴人应该如何预防 ...

多水少油季节更替带来多风.干燥的气候,加剧了身体水分的流失.头痛.便秘.体重增加等症状都是因春燥上火所致.最简单的排毒方法就是多喝水.每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火. 晚睡早起 ...

四季豆四季豆是很应季的春季食材,是蛋白质含量高的蔬菜,也是维生素.矿物质和膳食纤维的储藏室.四季豆中的B族维生素含量特别丰富.而且还是一种难得的高钾高镁低钠的蔬菜. 豌豆豌豆也是春季的应季蔬菜,豌 ...

最好的养生，就是放过自己