太极拳之——其根在脚
相关推荐
-
名家解经典 | 其根在脚，主宰于腰
疗金句 卧宜侧身屈膝,不损心气.觉宜舒展,精神不散. --<三元延寿参赞书> 其根在脚发于腿,主宰于腰,形于手指,由脚而腿而腰,总须完整一气,向前退后,乃得机得势. 陈微明注: 庄子曰:& ...
-
太极拳的脚腿腰手
太极拳"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指",又说"五行运行皆在步,一身要基定于足":拳谚也说"步不稳则拳乱",这些都充分说明,1)脚是太 ...
-
太极拳的发放原理
太极拳经常说用意不用力,只是想强调用意的重要性.就用力来说,太极拳对用力非常讲究,如何用力能得到最好的技击效果?这是太极拳的重点研究内容之一. 发放术是太极拳所独有的一种技击术,它的作用是在不伤害人体 ...
-
太极拳：其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指
"其根在脚,发于腿,主宰于腰,形于手指"这句话高度概括了练习太极拳时,上下肢之间和腰的关系,这里实际讲述了腿.脚.腰.手的关系问题,包含了四个方面的内容. 首先讲"其根在 ...
-
太极拳“其根在脚”的伟大之处
2021/4/9 世人皆知的太极拳,也就才几百年历史,随着时代的变迁,太极拳在这潮流中辗转浮沉. 本人始终相信,经受得起时间检验的才是真东西.好东西.太极拳就是如此的好东西,世界上很少有像太极拳这种运 ...
-
太极拳之根在脚
太极拳之脚型 太极拳的脚是拳的跟,很多人站桩或行拳不明白脚的用力模式: 脚型基本要求是三条:坐满足跟,涌泉吸地和前滚后拔. 坐满在 ...
-
太极拳练的只剩下俩脚掌为什么(劲从脚起其根在脚)
(劲从脚起其根在脚) https://m.toutiaocdn.com/i6940490067618103821/?app=news_article_lite×tamp=161606 ...
-
向拳架讨要太极神功论太极拳松功(双脚自然平松落地脚趾自然节节放松舒展行功脚下双轻自然轻灵对方必失去重心飘浮而起)其根在脚形于手指由脚而腿而腰总须完整一气
(双脚自然平松落地脚趾自然节节放松舒展行功脚下双轻自然轻灵对方必失去重心飘浮而起)其根在脚形于手指由脚而腿而腰总须完整一气. (其根在脚形于手指由脚而腿而腰总须完整一气脚下双轻自然轻灵对方必失去重心飘 ...
-
卞阿根 | 裹脚
裹 脚 大桥 卞阿根 作者卞阿根先生:1955年生,江都文史学者,大桥镇历史文化研究会秘书长.曾做过教师,后调到镇建安公司工作. 女孩们从裹脚开始,就穿着很小的尖头鞋和很紧的袜子,因为难受,加上疼 ...
-
[拳经分享]我练出了太极拳＇第三只脚＇的体悟，你有么？
最近修炼尾闾,感觉它就像长了,像拖着到了地面,松松垂落,竟也有支撑之力,使身体更平稳,从而令我品味到另一番"中正安舒"的滋味. 这条尾巴,虽是虚的,但绝对就像在两只脚之间又多出了第 ...
-
太极拳中的“摆莲脚”重点真的不在摆脚
中国武术中的外摆腿,是武术腿法中的一个基本动作,在练习武术基本功时会经常练习.外摆腿的力量大,速度快,杀伤力强,但在实际擂台格斗时我们常看到与之相反的里合腿的使用,却鲜有运动员能漂亮的使用外摆腿.这是 ...
-
浅谈其根在脚
拳论曰:"其根在脚".何为根?植物的根具有,吸收,运输,储藏,固定等作用,因此根深才叶茂.人的根是什么?"其根在脚",脚是根,但不是像植物一样需要入地三尺,而是 ...