【美食】春天提高免疫力,吃吃这道菜
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杏鲍菇不要只会下锅炒,秘制麻酱拌一拌,一大盘也上桌光
杏鲍菇的做法很多,煎炸红烧煮汤样样美味. 菊子最喜欢凉拌的做法,简单快手,麻酱汁浇上,好吃停不下来. 杏鲍菇的营养十分丰富,富含蛋白质.维生素及钙.镁.铜.锌等矿物质. 植物蛋白含量高达25%,含有1 ...
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秋季凉拌菜的新吃法,杏鲍菇搭配秘制酱汁,3分钟就吃完
杏鲍菇又叫做鸡腿菇,真的是非常形象的叫法,菌肉肥厚,质地脆嫩. 让人看了就想起了鸡腿,前几天做了一道香煎杏鲍菇. 为了做出浇汁鲍鱼的感觉,所以先切成圈,再切成花刀. 今天这道麻酱杏鲍菇,我们要有吃肉片 ...
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春天要多吃这道菜,护心养肝,简单几步就能做好,饭桌上不能少了它
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比肉香还能减肥,春天怎么能错过这道菜?
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春天多吃“养肝菜”,清热降糖又养胃,还能提高免疫力!
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养肝菜就是它春天吃提高免疫力,让自己的身体健健康康
胤骞娱乐关注2021-03-31 09:58韭菜在蔬菜中的辈分很大,早在西周,韭菜就已经普遍种植了,如今都几千年了.史书记载西周时"正月囿有韭",就是说那个年代的正月时分,韭菜被种 ...
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这道菜经常吃,明目养肝又补铁,还能提高免疫力,老少皆宜
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【美食】春天吃这道菜,给孩子长个助力
记得双击屏幕点赞呀- ▼ 步骤: 1.排骨放料酒.酱油.蒜末.蚝油.豆豉,搅拌均匀后腌制半小时: 2.南瓜切片,摆成圆圈,中间放上腌制好的排骨: 3.蒸锅上汽后蒸60分钟即可. 史文丽 中国康复研究中 ...
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女人最适合吃这道菜,蒸一蒸好吃不上火,还能滋润皮肤提高免疫力
说到芋头,很多人一定会第一反应想到荔浦芋头,因为荔浦芋头曾经在电视剧<宰相刘罗锅>里被作为贡品进贡给乾隆皇帝品尝,这电视一经播出后,就使得荔浦芋头更是在全国家喻户晓.后来2008年还被作为 ...
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开学季,家长要多给孩子吃这道菜,提高免疫力,个子蹿得高高的
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这道菜营养仅次于“灵芝”,预防骨质疏松提高免疫力,冬天换季孩子要多吃!
今天介绍的这道菜,成本虽然不高,营养可以说是非常全面了,其中的一道蔬菜营养仅次于灵芝,能有效预防骨质疏松和提高免疫力,现在正处于换季的时候,孩子最容易感冒,这个时候更要吃一点营养高的菜品. 今天这道菜 ...