你的内心是否经常有两个小人在打架？ / 开普饭

这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利.--亨·奥斯汀所谓"情绪内耗",就是自己的内心正在慢慢消耗着自己的情绪,且这种情绪普遍来说是消 ...

发布时间:2021-03-09 不要因揣测别人的想法而怀疑自己,继而让自己陷入无时无刻的痛苦纠结之中. 这种无时无刻的过度揣摩与担忧,会消耗掉我们一天大多数精力. 别人的一个动作,都要考虑半天对方的意 ...

无论是感情当中,还是生活当中,我们都会遇到各种各样的挫折和困扰,让我们感到心累疲惫, 其实这都是源自于我们的心理内耗. 当我们遇到一些意外情况或者突发事件的时候,我们都会本能做出反应和应对 ...

一个内向的人,其实很难以自我为中心,一般都是以自我为"靶子",所有憎恶.怀疑,指责.诅咒--等等攻击性--都给到自己身上而内向的人,为什么会消耗更多精力呢?就是想得太多,心累嘛. ...

莎士比亚在<哈姆雷特>第二幕第二场:"人类是多么神奇的一件杰作!......行为像天使,悟性像天神!宇宙之美,众生之灵长." 美国著名行为经济学家丹·艾瑞里因18岁时的 ...

读者来函经常去某店吃牛肉面,几乎每次去都能看到他家孩子坐在桌边玩手机--大约四五岁的样子,游戏玩得非常熟练了.我问过老板一次,老板说给他手机他就听话了,不闹.第二天到另家喝牛肉汤,看到的情形几乎是那 ...

点击加载图片插图源自网络,侵权请联系删除网络上有句话说:"自信的人最美丽." 一个人外在的容颜和内在的自信相结合,便会散发出独特的魅力. 罗马帝国的统治者.伟大的哲学家巴尔卡斯 ...

我们大多都羡慕,或者说仰慕一个,外表看起来相当光鲜亮丽,且百毒不侵的人.但实际上,在这个世界上,又必然存在着这样的一个真理. 真的不存在,一个生来就是强者的人,但凡一个强者,他必然是突破了重重的束缚, ...

<心理安全员:危机中的心理干预和防护实操手册> 作者:赵小明小明老师首次提出设立心理安全员的举措青少年如何做自己的心理安全员(一) 对于青春期的孩子而言,独立意识和性意识的两大觉醒, ...

西游故事百家谈!今天,观察君就带大家看看孙悟空的金箍棒中有什么? 西游记中,孙悟空身上是随时带着武器的,谁要是惹上他,他就抡起绣花针,晃一晃碗来粗,一顿乱打,这金箍棒的威力可了不得,修为不高的人,被碰 ...

晴雯被王夫人撵走这件事,与撵走金钏儿完全不同.金钏儿在王夫人面前与贾宝玉言三语四的"挑逗",被王夫人听个满耳,气怒之下打了金钏儿一巴掌,并撵走了她. 王夫人撵金钏儿是一时激愤,尽管 ...

你的内心是否经常有两个小人在打架？