这几种菜在农村非常常见,被誉为是“天然补钙菜”,经常吃好处多
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此菜被称为“早春野菜珍品”,和豆腐一起吃,还被誉为“百岁羹”
说起早春的野菜,在这里不得不点名提一下荠菜,在民间就有着这样的一个习俗,说春天吃荠菜就是"品春".根据现代的医学研究也发现,在荠菜中含有11种氨基酸,且里边的维生素C的含量高于番茄 ...
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农村4种天然“高钙菜”,第1种路边常见,第4种含钙量比钙片高
现如今,不管是否在农村生活过,大家应该或多或少都接触过野菜,或者吃过野菜.以前的时候,野菜不太受重视,只有生活在农村的朋友,或者穷苦人才吃,但如今生活条件好了,野菜却受到了重视,很多人十分喜爱. 之所 ...
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这几种野菜是农村人的免费钙片,被誉为“天然补钙菜”,钙量丰富
在农村,有几种非常常见的野菜,其中一种被誉为是"天然补钙菜",其钙元素的含量非常丰富,每100g菜中,钙含量就有216mg,这样的钙含量远远超出了其他的蔬菜,它也可以说是农村人的天 ...
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跟野草莓很像,农村很常见,但大人都说有毒不能吃,为什么?
在我国的农村里,有着许许多多的植物,而且在这些植物中,除了少部分为农村人自己种植的以外,很大部分都是野外自然生长的山坡上,田野里,水沟旁,多到数不胜数,很多人都不能熟读其名.但是有这么一种植物,相信大 ...
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这种菜比牛奶还补钙!每天吃一把,80岁都不会骨质疏松~
养生中国 3月23日 钙是人体内含量最大的一种矿物质,它参与构成我们的牙齿.骨骼,还参与人体内的正常代谢.补钙,则是一个持续终生的话题.提到补钙,你脑海中想到的是牛奶还是钙片?其实,这两个都不是最佳选 ...
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这种菜比牛奶还补钙!每天吃一点,80岁骨质不疏松~
来源:养生中国钙是人体内含量最大的一种矿物质,它参与构成我们的牙齿.骨骼,还参与人体内的正常代谢.补钙,则是一个持续终生的话题.提到补钙,你脑海中想到的是牛奶还是钙片?其实,这两个都不是最佳选择!绿叶 ...
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