血糖高的人，应该知道这3种零食，稳定血糖... / 开普饭

血清中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖.体内各组织细胞活动所需能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要. 正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%,一旦 ...

本文作者:中华预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会.同济大学附属第十人民医院内分泌代谢病科盛辉临床中,在和糖尿病患者接触时,听到最多的问题就是,"医生,我这个能不能吃?那个能不能吃?& ...

41岁的李先生在酒店从事厨师和糕点师的工作,三餐不正.加班熬夜对他来说是一种常态,半年前的一次体检中,他被查出了糖尿病,报告显示,他的空腹血糖高达18.5mmol/L,更无助的是,不久后就出现了视物模 ...

现在慢性病的种类很多,高血糖和糖尿病是最常见的慢性病之一.患糖尿病后,患者有明显的症状.那就是血糖水平异常.如果血糖长期得不到控制,会引起许多不良并发症. 如果我们想避免并发症,我们应该通过一些合理的 ...

我们都知道身体健康的重要性,若是平时不注意患上疾病,那么将会给我们生活带来不小的负担,如当今频发的糖尿病,且病发的人群逐渐趋于年轻人,稍不注意就可能落入糖尿病的"魔掌". 今年46 ...

得了糖尿病之后没有办法彻底治疗,只能通过药物或者是胰岛素来进行控制血糖,同时糖尿病患者在饮食上也比较严格,对于高糖高油,高盐食物也不能随心所欲,最好少吃. 很多糖尿病患者在确定自己得了糖尿病之后,在饮 ...

众所周知,血液中葡萄糖的浓度,被人们称为"血糖". 血糖,是我们身体能量的来源,尤为重要. 但是,它并不是越多越好,而是需要维持在一个相对稳定的值. 正常情况下,空腹血糖在6.1m ...

饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...

随着人们生活水平的提高,如今越来越多的人都出现了三高症,其中包括高血糖和高血压以及高血脂.这三种疾病都属于慢性疾病,虽然在短期内没有任何严重的表现,但是随着时间的流逝这三种疾病对各个器官以及血管都会造 ...

在许多年前,很少看到或者是听说哪个人得了糖尿病,现在糖尿病患者越来越多,而且呈现出年轻化,糖尿病似乎变成了一件很普遍的事儿,几年的时间里,糖尿病的发病率已经从0.6%一跃上涨到11%,而且现在这个数据 ...

糖尿病是一种可怕的内分泌疾病,它以血糖高为主要特征.主要外在症状就是三多一少,即多尿.多饮.多食和消瘦.对于患者而言,糖尿病的症状并不算严重,但如果调理不当,就会引发严重的并发症,如脑出血.脑血栓.心 ...

红薯吃起来软糯香甜,但血糖高的人就会担心:这么甜,会不会吃了引起血糖上升? 一般来说,一百克红薯的含糖量是27%左右,红薯算是升糖指数比较高的食物.食物有甜味,的确可以推出它其中含有糖分,但实际上,糖 ...

近年来, 不少人在体检中发现自己存在血糖高的问题,甚至直接被确诊为糖尿病,觉得很突然.在我国约有1.2亿糖尿病患者,占全球糖尿病总人数的25%,并且在我国成年人中,糖尿病发病率已经增长到了11.6%, ...

饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...

花生是我们平常生活中常见的一种零食,不仅人们爱将它当零食吃,而且用它来煲汤,做菜也是非常不错的. 而在中医上也认为花生属于药食同源的一种食物,有很多养生功效,那么问题来了,作为一名高血糖病人可以吃花生 ...

血糖高的人，应该知道这3种零食，稳定血糖...