血糖高的人，饭后会发生3种情况，若都没有，恭喜血糖控制得不错 / 开普饭

啥是血糖?你可以简单地把它理解为血液中的糖. 大家都吃过拔丝地瓜吧?那拔丝就是在水里加入大量的糖后做成的.同理,如果血液里的糖太多,也会变粘稠,容易形成血栓,对血管伤害非常大. 这正是高血糖的可怕之处 ...

养生之道,即养生原则.养生术数和养生目的是一面大旗,是养生标杆,是值得爱好养生的朋友们学习和研究的,养生是至简至纯之事,生活中的点点滴滴只要都做到.做好,健康也就自然而来,因此,我们要学会珍惜生命,呵 ...

我们的生活充满了各种各样的不规则性,饮食不能保证每顿饭的饮食组成,所以身体或多或少会出现一定的损害,越来越多的人有血糖异常,不像原来那样只是发生在老年人口中,现在有一种复兴的趋势,而且越来越明显.'' ...

一.什么是优质的碳水化合物呢? 很多血糖高或者肥胖的人,听到碳水化合物都避之而不及,其实,碳水是维持我们身体代谢不可缺少的一种物质. 在补充碳水的时候,可以选择优质的碳水,也就是说食物结构较为复杂,碳 ...

长期高血糖的人,饭后可能会有这两种表现.如果没有,恭喜你血糖稳定一.血糖高的人一般饭后有两种表现,如果没有,就说明血糖还是稳定的. 1.饭后犯困. 很多人都经历过午饭或晚饭后总觉得困,这是体内血糖水 ...

饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...

导语:想必大家对于胰岛这个器官都是特别熟悉的,尤其是一些身体当中血糖过高的年轻人,毕竟血糖过高会导致身体出现一系列的特征,并且也会出现一些对身体会有伤害的疾病. 例如高血糖,糖尿病等,这2种疾病对于人 ...

饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...

花生是我们平常生活中常见的一种零食,不仅人们爱将它当零食吃,而且用它来煲汤,做菜也是非常不错的. 而在中医上也认为花生属于药食同源的一种食物,有很多养生功效,那么问题来了,作为一名高血糖病人可以吃花生 ...

俗话说"病从口入",很多疾病都是吃出来的.糖尿病就是现代人发病率最高的代谢疾病之一,排除家族遗传因素以外,患上糖尿病与人们不健康的饮食和生活有关.血糖高的人群在饮食方面应该要格外注 ...

相信大家都知道,关于高血糖的判定,若是空腹血糖高于6.1mmol/L或者饭后两小时内血糖大于7.8mmol/L,就可能会被判定为高血糖. 有研究发现,体内血糖数值如果持续升高,可能会增加糖尿病出现几率 ...

血糖高的人，饭后会发生3种情况，若都没有，恭喜血糖控制得不错