体脂秤是如何测量脂肪含量的？我不信你没好奇过，它真的准吗 / 开普饭

BMI指数,即身体体重指数.是以身高作为基准,计算出你的体重是过重.标准或者过轻. 但是因为BMI指数的参考标准只有身高以及体重,并没有办法很精确地测量出身体的组成成分,比如脂肪含量.肌肉含量. 所以 ...

从Google Home,到Apple HomePod.海尔的智能冰箱,智能设备势必要一统江湖.到了减重这里也是一样,体重秤们最近也都成精了! Photo via Knope 2012 不过,最好的利 ...

我一直热衷于将项目管理的思路和作业法,用于日常行事.本轮减重降脂的计划和实施,也是基于项目管理的思路.这是首次将项目管理用于身体建设. 既然如此,总结也按照项目管理总结的思路来写.虽然我知道很多朋友更 ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,新手快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 现在很多跑者/健身者都会在家里备一个秤.这个秤可跟以前的 ...

从最早的Jawbone.Fitbit,再到以低价横扫市场的小米手环,运动手环这个玩意儿对于绝大部分人来说早已不陌生. 不过坦率的说,因为功能同质化太过严重(无外乎就是记步.心率.睡眠.卡路里等运动追踪 ...

夏季天气难免有些炎热,但是很多想要减肥塑身的朋友,大多还是会坚持运动,如果想要记录每天锻炼成果的话,体脂秤应该是个很合适的小工具.最近我就入手了一款来自咕咚的智能体脂秤,叫做小魔瘦,配合咕咚APP使用 ...

世上还有什么比减肥更简单呢?只要少吃点,多运动运动,不就行了?这是很多瘦子都会分享的心得.但实际上每一个胖子都在不断实践各种变瘦的方法,却少有成功者.这是因为人体是一个相当复杂的系统,有时候我们不得不 ...

常用的身材评估指标是BMI.用你的体重除以身高的平方,就能算出BMI,正常人的BMI值一般在18.5-25之间. 所以在柴司辛苦打工一年却遭遇理财暴雷然后自暴自弃的小陈,和天天从柴司翘班去健身房辛 ...

体脂秤可以帮助我们在家就能知道身体成分数据的变化.如何改善,从而更精确地实现健康管理,那华为体脂秤显示lo什么意思. 华为体脂秤显示lo表示此时体脂秤处于低电量状态,提醒用户更换电池后再使用.2021 ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 以前咱们说过,要关注一下体脂变化,最好买一个体脂秤,常见 ...

体脂秤是如何测量脂肪含量的？我不信你没好奇过，它真的准吗