【视频】陈瑜 | 懒扎衣用法 / 开普饭

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

[视频]陈瑜--功夫架一路教学打坐,就是坐桩.对于调理内气,更加深刻的理解陈氏太极拳有着非常重要的作用.打坐内功共有六个动作,每个至少要做五分钟以上,练习一周多的时间里,即可感到手掌发涨,好象手 ...

武术人 46篇原创内容公众号 [名家简介]陈瑜,1962年5月23日生于河南,祖籍河南温县陈家沟,现居北京,是陈家沟陈氏第十七世宗师陈发科之嫡孙.陈氏第十八世宗师陈照奎之独子,当代陈氏太极名师.为弘 ...

太极尺-----集内气.缠丝内功和养生内功之一体,分别以缠.拧.圈.绞.卷.颤等多种组合手法.辅以内气运行的内功修炼方法.在活腰.活腕.松胯.锻炼下盘功力等方面有其特殊的功效,主要练习指力.腕力.臂力 ...

太极尺-----集内气.缠丝内功和养生内功之一体,分别以缠.拧.圈.绞.卷.颤等多种组合手法.辅以内气运行的内功修炼方法.在活腰.活腕.松胯.锻炼下盘功力等方面有其特殊的功效,主要练习指力.腕力.臂力 ...

一.陈照奎老师教学过程中一直重视理论的指导作用,陈老师生长在陈氏大极拳世家,家学渊博,自幼即受到太极拳掌的熏露陶和培养.青年时代又刻苦用功,因此,他对家传太极传统的继承,有着无比坚实的探厚的基础.19 ...

陈沟水精华文章总导航: 2017-2018陈沟水@ 文章精华汇总(一) [2018年9月-11月]陈沟水发文集萃 [2019年5月]陈沟水发文集萃 [2019年4月]陈沟水发文集萃 [2019年3月] ...

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美丽的植物园东华校区二年级方梓晔五一劳动节来临了,趁着这个假期,我们一家去东莞植物园游玩. 一下车,我们沿着林荫小道,走进一片绿海洋,到处生机盎然!满眼望去,都是翠绿的树木,各色的花草.妈妈告诉 ...

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