简论太极拳的技击各要素 / 开普饭

一.简介跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动.起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟.花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术.跆拳道是经过东亚文化发展 ...

古太极拳的技击风格,是速度极快之拳.怎么成为极快者?手法有之,步法更有之. --太极拳十三势行功心解10 十三势行功心解曰:蓄劲如张弓,发劲如放箭. 杨氏太极拳宗师杨澄甫先生注解:蓄者,藏也.太极劲不 ...

这可能是迄今为止最为简明扼要最受好评的书法讲座. 书法初级课程「笔法」课件认为,书法的三大要素,就是笔法.笔势和笔意.初级课程有两个内容,一是基本知识,如怎样准备笔墨纸等工具.二是详细地讲解用笔 ...

范江涛中国太极大学今天 1 腰为主宰腰为主宰是指行拳时,在意念的指挥下,以腰带动四肢,在完成拳路的运作过程中,起到承上启下的主宰作用.我所理解的腰,不光是指尾闾上数第三节命门穴,而且还应该包 ...

太极拳之好,超出你想象. 所以很多人愿意分享练拳的感受.心得与体会,希望把太极拳讲得更加明白些,更为通透些,让每个太极拳的爱好者都能够很容易掌握太极拳的意旨,能够在日复一日的练习中不断受益. 今天,小 ...

太极拳是文化.武术.养生融为一体的一门学问与技艺,它不同于一般的体育.舞蹈和竞技项目. 一招一式,每个动作,都深涵着我们中华民族几千年来深厚的传统思想文化.传统武学兵法.传统道家养生术. 太极拳不仅符 ...

要知拳真髓,首由站桩起!站桩,是中国传统武术特有的一项基础训练,人们对它的了解,往往局限在与气功.拳术.技击等相关的范畴内.其实,作为一种以静调内的功夫,它在养生.健体.特别是在一些慢性病.早中期的癌 ...

<用武要言>是陈长兴武学生涯的实践总结,通过<用武要言>可窥测到早期太极拳的技击风格,对于指导今天的太极拳技击实践,有十分重要的现实意义. 要诀云:捶自心出.拳随意发,总要知己 ...

武术圈内有"拳怕少壮,棍怕老郎"的俗语,指出了拳脚和兵刃分别在什么年龄最厉害.徒手搏斗是极耗费力气的事,在双方功力.技巧相差不大的情况下,老年拳师纵然经验丰富,但挡不住体力下降,负 ...

简论太极拳的技击各要素