运动合理是关键！要不肩关节损伤等着你！ / 开普饭

各位朋友新年好,欢迎您来每周一讲捧场. 本周我们继续上一讲的话题,从相关肌动学分析.临床试验方法和功能障碍评估等方向上,与诸位探讨肩峰下撞击综合征的诊疗思路. 还是先为大家奉上音频讲座一. 哪些因素 ...

发布时间:2020-12-28 09:10:10 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2020年12月28日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是朱以明.主题是< ...

天气寒冷但依然挡不住运动爱好者们矫健的身姿跑步.游泳.篮球.乒乓球当然还有--羽毛球羽毛球是一项全身性的运动我们要不停地移动.跳跃.转体.挥拍等这对我们的上肢,下肢和腰部力量都有很大要求 ...

什么是急性运动损伤? 急性运动损伤(acute injury)是指一次内在或外在的突发暴力所引起的组织伤害,不单单指运动时出现的损伤,在我们日常生活当中会遇到很多运动损伤的情况,比如踝关节扭伤,肌肉拉 ...

日常运动需注意,运动不当会让肩关节受到伤害!如何正确合理进行运动,请听专家这么说~ 朱以明主任医师北京积水潭医院运动医学科肩关节损伤运动抬肩时,肩峰和喙肩韧带会反复地摩擦冈上肌腱,磨得次数越多 ...

题目内容运动神经中枢中的多巴胺神经元损伤或死亡会导致帕金森病的发生,多巴胺含量可以指示多巴胺神经元细胞的损伤或死亡程度.研究者认为该病的发生与机体免疫有关,并进行了实验探究. (1)机体的特异性免疫 ...

" 卧推是打造"大胸器"的黄金动作,可常常有训练者抱怨,在卧推时或卧推后,感觉到肩关节出现不适疼痛的情况,这大多是技术不当导致的问题. 那么有什么办法可以降低肩关节损伤的 ...

引起肩关节疼痛的原因众多,所以其评估有争议.不同的临床情况,如各种的撞击征.肩袖损伤(部分或是完全).钙化性肌腱炎.粘连性关节囊炎.神经卡压综合征,都具有相似的病史.疼痛模式和体格检查发现.所有这些情 ...

每年的春节期间,全世界的球迷都将饱享体坛盛宴,前有美国国家橄榄球联盟(NFL)"超级碗",后有美国职业篮球联赛(NBA)全明星周末.我们在观看 NFL或是NBA比赛时,经常会听到解 ...

导语:在我国的娱乐圈,有很多长相甜美,身材好的女明星,她们是深受很多人的喜欢,其实在哪个国家的娱乐圈都是有一些非常好看的人的,就比如今天给大家介绍的印度娱乐圈中的美女,她就是凯纳特阿拉. 大图模式身 ...

大部分健身的男人都知道要促睾,而很多人不知道睾酮是什么,男人为什么要促睾.今天小编来告诉你,睾酮是什么?睾酮是男生体内主要分泌,女生少量分泌的一种雄激素.睾酮水平意味着男生旺盛的体能,强健的体格,年轻 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 这个"黄金强腿"动作,可以锻炼到大腿的肌肉.臀肌和核心的力量,让下肢和核心更有力量,增加身体的平衡性,预防关节受伤~ 弓箭步动作要领:首先双手叉腰,一条腿 ...

膝外翻,俗称X型腿,一种关节的异常排列. X型腿影响美观是小,容易损伤是大,一般建议为尽量改善!但是否需要改善还需要看具体情况,别急,且看下文. X型腿危害: 会导致膝关节压力分布不均匀,外侧半月板压 ...

运动合理是关键！要不肩关节损伤等着你！