读这6本书，真正学会自我改变｜读书会 x 心理周报播客Vol.3

相关推荐

• 推荐10种读书方法，包你一看就会，一学就废

  小伙伴们,你们是不是总是会有以下的感觉: 看了好多书,仍然没啥用? 看完一本书后,过几天就忘光了,连书名都不记得了 道理我都懂,就是不会做 同一个知识点,A书和B书完全相反,到底该听谁的? 不要着急, ...

• 5.自我疗愈，一定要读的4本书

  5.自我疗愈，一定要读的4本书

• 想学会阅读，推荐你读这两本书

  在推荐书之前,我想先问大家两个问题:第一个问题:阅读重要吗? 图片发自简书App如果有人问:读书重要吗?阅读重要吗?你们的答案肯定是"当然重要"!!!培根在<论读书>中 ...

• 【夜读】越是沮丧的时候，越要学会自我拯救

  【夜读】越是沮丧的时候，越要学会自我拯救

• 悄悄读懂这本书的人，早已在改变世界 | 《理解媒介：论人的延伸》

  今日豆瓣评分8.8分,137人评论 关于书:从印刷术到互联网,媒介作为人器官与意识的延伸,长久以来与人类互相塑造,共同进化.我们如何获取知识.协同工作.连接彼此,皆深受媒介影响.今天,麦克卢汉的理论在 ...

• 改变命运，最重要的是学会自我觉察，持续塑造内在的三种潜意识

  文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 如果我们想要改变命运,最重要的不是去相信算命的人,而是相信自己的潜意识.荣格曾说,真正改变我们命运的是内在的潜意识. 潜意识才是塑造我们命运的根本,如果我们想要改 ...

• 剖析职场压力，学会自我减压很重要

  假设我们上班一天花8小时,一周工作5天,工作30年,这一辈子在职场就要花掉约60000多小时. 职场对我们来说很重要,然而,职场里的烦心事却不少. 对上班族来说经常感到压力山大: 有来自工作上的: 有 ...

• 如何教糖尿病患者，学会自我调整胰岛素？

  *仅供医学专业人士阅读参考 糖尿病患者学会自我调整胰岛素,不仅大大提升自我血糖管理水平,也给自己生活带来很大的便利. 有些接受胰岛素治疗的糖尿病患者,由于种种原因不便经常去医院复诊,于是尝试自行调整胰 ...

• 8大养生窝，10大养生穴，每天按摩3分钟，让身体学会自我修复

  8大养生窝,10大养生穴,每天按摩3分钟,你会发现自己惊人的变化. "窝"和"穴"是我们身体内脏的"反射区". 按摩疼痛的"窝&q ...

• 识读电路图诀窍，分分钟学会看电路图

  能看懂电路图是对电子技术人员最基本的要求,也是关键所在.面对密密麻麻的电路图,电子专业学生普遍感到困惑和不得要领.本文精要地介绍了识读电路图的诀窍,能快速提高学生的识图能力. 试想,要是军事指挥员不认 ...