【夜读】越是沮丧的时候,越要学会自我拯救
相关推荐
-
得知前妻再婚嫁了好老公,凤凰男冷笑:她早晚会发现,还是前夫好
我有酒和茶. 你有故事,就来找我. 01 早上我还睡得迷迷糊糊的时候,韵姐打电话说有事找我,我以为是聊工作的事,结果聊的是她的一个朋友. "我现在真的发现,一个人穷,不是空穴来风,他做的事会 ...
-
与孤独为伴,把最好的自己遇见
与孤独为伴,把最好的自己遇见 文.图/高英 一 什么是孤独?百度百科上说:"孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验,而非客观状态."这是心理学关于孤独的定义. 我赞同 ...
-
2020年的最后5天,要继续努力,生命从来不会因为什么而静止
生活是有开始和结束的,但是生命从来没有. 生活从开始的那一刻便开始了,到结束的那一刻,才真正的结束,而生命却从来没有因为什么而静止过. 2020年,是非常艰难的一年,工作和生活都是. 纠结.成长.困惑 ...
-
领队分享 | 关于徒步的意义
之前,和许多队员讨论过这个话题:你为什么来徒步? 有的是工作压力太大,想找个机会出来释放一下自己,要来就来个猛的,选择虐自己:有的是想躲避电话的烦恼,山里普遍没有信号,可以好好放松一下自己的神经,不会 ...
-
没有渡不过的难关,只要你不放弃,那些令人难过的日子,总有一天会让你笑着说出来
朋友的经历,让我想起我的一位老乡阿水.阿水和我一样都是90后,却有着超越同龄人的成熟.父亲因病去世后,他为了帮母亲分担生活的压力,大学期间一直在勤工俭学. 毕业后攒了一些小钱,与朋友一起创业.由于缺乏 ...
-
人的辛苦,大多是来源于“停在原地不肯动”
文:老友手札 普通心理咨询师 "为什么ta从来都没有考虑过我的感受"."老师啊,我跟他爸每天都很忙,您就别给我们安排这些事情了"."我36岁了,只会收 ...
-
这可能是最好的情绪管理方式 | 咨询室的故事 19
人生恒苦,没有人会反驳这一点.从小到大,每个人都会遭遇各种不同的困难. 从小时候妈妈不给买心爱的玩具,到上学考试的焦虑,再到长大了爱而不得的苦恼,中年面临的职场困惑,甚至老年的死亡焦虑--一路过关 ...
-
越是沮丧的时候,越要学会自我拯救
越是沮丧的时候,越要学会自我拯救
-
夜读 | 半生已过,学会放过
这些年,我们经历了风风雨雨,留下了许多东西,也有了许多执念.有的人,纠结于过去的回忆,继续痛苦着.而有的人,理智地选择与过往时光握手言和. 我们喜欢回忆过去,是因为已经过去的时光,给我们带来了许多美好 ...
-
夜读 | 最高级的善良,是学会共情
名家画廊 | 欧仁·布丹,法国19世纪著名风景画家,曾跟米勒和特罗容学画.布丹出生于水手之家,这也是他喜爱描绘港口及大海情景画作的原因所在. 己所欲,施于人. 己所欲,施于人.己所不欲,勿施于人. 善 ...
-
夜读: 好的人生,需要学会归零
夜读: 好的人生,需要学会归零
-
读这6本书,真正学会自我改变|读书会 x 心理周报播客Vol.3
作者唐诺道出:阅读是一门艺术,而不是赶进度的任务. 当你点击进来看这篇文章,我就知道你也是个爱读书之人.那么,你能回答我一个问题吗?--怎样才是真正的阅读,怎样才能读懂一本书? 我们平时经常看 ...
-
【夜读】人生越是艰难处,越要往前多走几步
【夜读】人生越是艰难处,越要往前多走几步
-
乐黛云:回首人生九十年,学会选择而使生活重燃火焰 | 此刻夜读
文学报 · 此刻夜读 睡前夜读,一篇美文,带你进入阅读的记忆世界. 作为中国比较文学学科的拓荒者,乐黛云先生的人生充满了坎坷曲折.中年之后,她重新焕发学术活力,在比较文学学科建设和理论开拓中披荆斩棘, ...
-
夜读 | 到了一定年纪,要学会做自己的摆渡人
名家画廊 | 娄师白,原名娄绍怀,曾用名娄少怀,字亦鸣,斋号老安馆.他全面继承齐白石艺术技法特色,并有所创新,画作简练中有种生机勃勃的感觉. 生活虽不易,但我们依旧要继续努力. 读到一句话," ...
-
夜读 | 越忙,越要沉住气
来源:人民论坛网 编辑:刘倩 主播:路人佳 本文系转载,如有版权问题请联系 product@china.org.com 忙碌,是生活的常态. 每个人的生活都会有忙乱的时候,而你的大脑行为处事方式都由你 ...