越是沮丧的时候，越要学会自我拯救 / 开普饭

十八点:专注灵魂世界心理成长回想这一生,自己有没有为了某一件事而去努力奋斗拼搏过?还是说一直是被动的被安排人生.主动的人生会有更多的体验,而被动的人生会失去更多的体验. 比如说,我现在就想要去某一个 ...

人生恒苦,没有人会反驳这一点.从小到大,每个人都会遭遇各种不同的困难. 从小时候妈妈不给买心爱的玩具,到上学考试的焦虑,再到长大了爱而不得的苦恼,中年面临的职场困惑,甚至老年的死亡焦虑--一路过关 ...

假设我们上班一天花8小时,一周工作5天,工作30年,这一辈子在职场就要花掉约60000多小时. 职场对我们来说很重要,然而,职场里的烦心事却不少. 对上班族来说经常感到压力山大: 有来自工作上的: 有 ...

*仅供医学专业人士阅读参考糖尿病患者学会自我调整胰岛素,不仅大大提升自我血糖管理水平,也给自己生活带来很大的便利. 有些接受胰岛素治疗的糖尿病患者,由于种种原因不便经常去医院复诊,于是尝试自行调整胰 ...

在一片质疑声中,UNI-T运动版于5月8日上市,官方指导价13.89万元. 之所以说是质疑,倒不是因为UNI-T的产品不行,而是UNI-T的销量并没有达到预期,包括市场和长安自己.回想去年一整年,长安 ...

8大养生窝,10大养生穴,每天按摩3分钟,你会发现自己惊人的变化. "窝"和"穴"是我们身体内脏的"反射区". 按摩疼痛的"窝&q ...

△是新朋友吗?记得先给余导说商点个关注哦- 当奔驰,宝马,本田,丰田在如日中天的时候, 出来一个特斯拉,直接颠覆了汽油车的根基. 跑车研究了上百年,好不容易才达到2秒多百破公里. 但是特斯拉一上来,用 ...

没有任何人,可以打垮你,除非你自己先投了降. 01 不知你是否有这样的时刻,有时会莫名地不开心. 这样的不开心,并不是发生了多么糟糕的事,也不是承受了多么大的重担,恰恰是在一些毫不起眼的小事上. 有时 ...

作者唐诺道出:阅读是一门艺术,而不是赶进度的任务. 当你点击进来看这篇文章,我就知道你也是个爱读书之人.那么,你能回答我一个问题吗?--怎样才是真正的阅读,怎样才能读懂一本书? 我们平时经常看 ...

北苏,国家二级心理咨询师情感作家,今日头条年度十大情感号创作者如有情感问题,欢迎点击阅读北苏的情感专栏文章,例: 遭遇背叛后,为什么不哭不闹会对你更有帮助?三点原因你要知道|专栏[带你走出背叛的痛 ...

越是沮丧的时候，越要学会自我拯救