［首藏作品］（5911）长寿的饮食秘诀或在于“一日5餐”：2份水果 3份蔬菜 / 开普饭

蔬菜摄入不足是导致疾病和过早死亡的主要饮食因素之一. 然而,根据美国疾病控制和预防中心的数据,只有十分之一的成年人食用了足够的水果或蔬菜. 每个挑食的人都会被妈妈叮嘱"不要光吃肉,多吃蔬菜& ...

90岁的徐大爷身体还算硬朗,几乎没什么疾病,说起长寿秘诀,徐大爷说:也不知道算不算秘诀,常运动,老来瘦,才能长寿.徐大爷身在农村,如今都90岁了,还侍弄这家门口的2分地的菜园子,一年四季种着青菜,自给 ...

"血型性格"已经被证实是谣言了,那"血型寿命"的真相究竟如何?O型血真的更长寿吗? 一.为什么有"O型血更长寿"的说法? 在较早的研究中,研 ...

谢党赐.陈雄鹰.林艳丰谢党赐: 美国凯撒北加州医疗系统家庭医生陈雄鹰: 美国阿拉巴马州蒙哥马利杰克逊医院医院医生林艳丰: 美国宾夕法尼亚州学院山尼特尼医学中心医院医生随着生活水平的不断提高,人 ...

亚太日报 Shannon 新闻主播们在采访百岁老人时,他们总是会问同样的问题:"你活得如此长寿的秘诀是什么?"然而,得到的答案却是五花八门.事实上,长寿的关键无法归结为某一个单一的 ...

人在40岁以后,以科学态度改变几种生活方式,有助于活上100岁--1 Human at 40 makes lifestyle changes helpful for living to 100 地方上 ...

很多都说50岁是人生的分界点,在40岁的时候你可能还觉得自己正值壮年,一口气能爬6楼,干点活更是不在话下.而到了50岁身体情况就呈断崖式下滑,经常觉得视力衰退,牙龈萎缩,多尿便秘等,使我们不得不叹一句 ...

吉林长春的张爷爷今年已经112岁了,他和最小的儿子一起生活在乡下,张爷爷的孩子们都有出息,在乡下把老房子翻新了一下,前面有个大院子,张爷爷就在前面的院子里种了一些蔬菜水果,别看张爷爷已经112岁了,但 ...

点击加载图片美国心脏协会旗舰期刊<循环>近日发表的一项新研究显示,通过对代表全球近200万成年人的分析表明,每天吃大约5份水果和蔬菜(其中2份水果,3份蔬菜,1份约80克),可能是延长寿 ...

科技日报北京3月3日电 (实习记者张佳欣)美国心脏协会旗舰期刊<循环>1日发表的一项新研究显示,通过对代表全球近200万成年人的分析表明,每天吃大约5份水果和蔬菜(其中2份水果,3份蔬菜, ...

以创新为引擎浙西小县突破转型发展瓶颈◎洪恒飞本报记者江耘图为威仕喜(浙江)流体技术有限公司生产车间,技术工人正在操作精密机床.江耘摄2021年,浙江省龙游县首次明确提出"科技龙游& ...

苏州打出"三张牌",力促航空航天产业"高飞"◎本报记者金凤500家到2023年,苏州力争集聚航空航天产业链相关企业超500家,产业链营业收入达600亿元,将 ...

重塑制造业之前工业互联网平台还要跨越哪些难关◎本报记者刘艳推动平台经济健康发展③我国工业互联网平台发展的基础支撑产业还很薄弱,核心技术积累不足,软件应用投入不足,直接影响了相关核心技术的持续迭代 ...

抗逆转录治疗HIV效果再获实证患者预期寿命与普通人群差距不断缩小科技日报北京5月6日电 (记者张梦然)由于世界范围内艾滋病检测及治疗服务越来越普及,拉丁美洲和加勒比地区接受抗逆转录病毒治疗(ART)的 ...

"火箭女神"姜杰:为国铸剑耀苍穹科技创新巾帼行动 ·人物系列④◎实习记者代小佩由于父亲在航天系统内当医生,她年幼时便接触了不少关于火箭的故事.这种缘分持续至今,她被誉为" ...

母亲节将至给妈妈们送份养娃"避坑"指南◎本报记者张蕴辟谣本周日即5月9日,就是一年一度的母亲节.当一名称职的母亲,不仅需要爱与耐心,还需要理性和科学.如今网上关于育儿的&qu ...

提升农村义务教育水平.全面推进乡村振兴战略"特岗计划"要让更多教师归"乡"◎本报记者张景阳王迎霞通讯员梅英"特岗计划"对我国中 ...

细胞"长成"碳基机器人靠的竟是一种生命本能◎本报记者张佳星<科学·机器人>日前发布的论文中介绍了一种别致的机器人:从胚胎干细胞中培养出来的Xenobot.在人类的控 ...

［首藏作品］（5911）长寿的饮食秘诀或在于“一日5餐”：2份水果 3份蔬菜