祛湿别再用红豆！赤小豆才是夏季祛湿之最 / 开普饭

都说薏米是药食同源的食品,为什么吃了还会出问题呢?而且薏米到底能不能真正地祛湿气?一直有吃薏米祛湿气的说法,但很多人吃了反而惹出一身病来怎么回事? 湿气到底是怎么产生的? 湿气是"万恶之邪& ...

夏季是祛湿的季节,很多人喜欢用赤小豆.但您真的用对了吗? 别把红豆当作赤小豆这是一个老生常谈的问题. 一般来说,赤小豆偏凉,功效强些,多作为药用,如需取其祛湿的功效,当以赤小豆为优选. 而红豆偏补, ...

夏季是祛湿的季节,很多人喜欢用赤小豆.但您真的用对了吗? 别把红豆当作赤小豆这是一个老生常谈的问题.一般来说,赤小豆偏凉,功效强些,多作为药用,如需取其祛湿的功效,当以赤小豆为优选. 而红豆偏补,多 ...

轻微的湿气对人体没有太大的影响,但如果体内湿气严重,湿邪不去,各种不爽就会找上你. 所以,夏日除了要注意解暑之外,日常养生更要注重祛湿. 湿气重的表现内湿主要变现在以下几个方面,大家可以根据这6点自 ...

这个豆才是夏季祛湿之最,大部分人都弄错了,快看看它怎么用中医养生 2021.05.30 土豆微信夏季是祛湿的季节,很多人喜欢用赤小豆.但您真的用对了吗? 别把红豆当作赤小豆这是一个老生常谈的问 ...

夏季是祛湿的季节,很多人喜欢用赤小豆.但您真的用对了吗? 别把红豆当作赤小豆这是一个老生常谈的问题. 一般来说,赤小豆偏凉,功效强些,多作为药用,如需取其祛湿的功效,当以赤小豆为优选. 而红豆偏补, ...

千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面,夏天是最好的体内除湿机会,透过适当运动,帮助排出寒与湿. 现在很多人夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜,冰镇啤酒和各种冷藏西瓜.饮料放满了冰箱.冬天爱吃火锅,最 ...

千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面,夏天是最好的体内除湿机会,透过适当运动,帮助排出寒与湿. 现在很多人夏天离不开空调,爱喝冷饮,爱吃凉菜,冰镇啤酒和各种冷藏西瓜.饮料放满了冰箱.冬天爱吃火锅,最 ...

夏季是祛湿的季节,很多人喜欢用赤小豆.但你真的用对了吗? 赤小豆.红豆分不清赤小豆也叫红小豆,很多人跟红豆分不清,那么祛湿,是应该用赤小豆,还是用红豆呢? 1.赤小豆偏凉,功效强些,多作为药用,具有 ...

上医健康又热又湿的三伏天来了,"祛湿"又被提上了日程. 夏季湿气大.因为降水多的地方阴雨绵绵,干热地区人们又长时间呆在空调屋里吃冷饮,天气太热了,宜"伏"不宜 ...

祛湿别再用红豆！赤小豆才是夏季祛湿之最