延寿重在保元气 / 开普饭

人参知识一直停留在古文记载,现在医用除了研究出人参皂苷,好像再无什么革命性的改变,就像大众桌上的人参养生,就没有多少人能给出明确性的借鉴与权威性的说明. 以"人参忌萝卜"为例,这就 ...

明师课堂 · 第117期碎片时间,系统学习张教授敲重点人体其它的气,比如说,大家熟悉的宗气,宗气就是肺所吸入的清气和水谷精微物质在肺当中进行气化而生成的 .生成的这种气跑哪去了?汇聚于胸中,这种 ...

人参的功效自古以来被视为百草之王, 贵有"药王"之称. 其别名众多, 如神草.圆参.黄参.棒槌. 人衔.鬼盖.土精.地精. 人参为补气之最. 在1000多种常规中药中,只有一味药 ...

今天我们所要分享的话题是养生应该从何入手?上天有时候似乎也有不公,有的人天生身体素质好,有的人从小就体弱多病.中医有肾为先天之本的说法,认为这些区别是由先天精血遗传所决定的. 同时中医认为脾胃为后天之 ...

秋冬季节,很多人畏寒怕冷.体虚易感,又口干舌燥.身体乏力.失眠烦躁......这往往是因为身体元气不足.卫气不够.阴津不足造成的.秋冬养生除了要陪补元气外,补阴津也很重要. 一.收元气:关元穴 < ...

关于长寿人们总有说不完的话题,从古至今那些长寿者告诉我们只要掌握正确的长寿方法你也能健康长寿,但要找到适合自己的长寿方法却很难.人的长寿秘诀是什么?如何长寿才是健康的?现在就随一起来看文章了解吧. 如 ...

点播放键收看立夏节气视频版立夏,一个最伟大的节气,标志着天地万物由"生"到"长"的一个转折:天地万物由此进入到一个最辉煌的时空:没有夏的成长,就不会有秋收冬藏 ...

汉口街道的布局被人们称之为横街直路(不是绝对的),或者说横街直巷. 横的街(道)与汉水.长江平行,为主干道: 直的路(巷)将街(道)连接起来,形成网络. 汉口中山大道江汉路以上有众多巷子.汉口开埠以前 ...

秋冬季节,很多人畏寒怕冷.体虚易感,又口干舌燥.身体乏力.失眠烦躁......这往往是因为身体元气不足.卫气不够.阴津不足造成的.冬天养生除了要陪补元气外,补阴津也很重要. <孝经纬&g ...

保命延寿法第六章福善祸淫篇第六章福善祸淫篇王行庵沈表弟正行.邪行果报立见宋朝简州进士王行庵正行不苟,与表弟沈某比邻而居.沈表弟体格强壮,但素行不良,屡作奸淫之事.王行庵劝诫他:「我淫人 ...

保命延寿法第五章百业篇第五章百业篇富贵不淫仁者德行尉迟恭(注)之妻,外貌平庸.唐太宗念及他是共创唐朝国基有功之臣而嘉许他,想把幼女赐与尉迟恭为妾,尉迟恭委婉而恭敬的答曰:「皇上厚爱,微臣 ...

保命延寿法第四章功名篇第四章功名篇狄仁杰?观照身心全人名节成就功业唐朝名相狄仁杰,字怀英,山西太原人.少年时代即文采过人,俊朗出众.有一次,往京城考试,投宿于旅店:深夜正聚精会神的在灯 ...

延寿重在保元气