告诉大家：少吃猪肉多吃它,2块钱1斤,号称平民的“钙库”,别错过 / 开普饭

大鱼大肉吃多了,来上1道素菜丸子,蒸一蒸就能开吃,清新解腻.年算是过完了,过年那段时间,天天都是鱼肉,除了一日三餐以外,还有各种零食.小吃,吃得多了,难免觉得有些腻味.所以,这段时间,特别想吃一些蔬菜 ...

最近是吃香椿的好时节,香椿咱都知道,它的亚硝酸盐较高,需要焯水后才能去烹饪食用.还有一些草酸含量较高的蔬菜,例如:菠菜.笋--也是需要焯水的. 那么就有问题了,除了这些蔬菜之外,其他蔬菜是不是就没有草 ...

不知道大家有没有听过这样一种说法:菠菜跟豆腐不能一起吃. 理由是,菠菜中含有大量的草酸,会与钙结合成不溶性的沉淀--草酸钙,体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一. 不能一起吃? 这种说法流传了 ...

苋菜,我们当地称之为"仁青"(音),它是夏天特有的蔬菜,分种植和野生.野生苋菜多为绿色苋菜,种植的苋菜有绿有红以及暗紫等多种.每年到了夏天,我家都不会错过这苋菜,有时间也会去野外摘 ...

昨天下午带着儿子去菜市场买菜,本来寻思着买些菠菜回家给孩子做菠菜面吃.可来到菜市场才发现,好家伙,菠菜卖到了11块,12块一斤,要想整一顿菠菜面,还不得个两三斤菠菜了,这算下来也太坑了.看看卖肉的,猪 ...

物价上涨,吃猪肉牛羊肉不如吃它,不到10块钱1斤,既省钱又解馋! 随着春节的临近,年的味道越来越浓了,今年可能因为疫情的原因,国家都鼓励在驻地过年,减少不必要的人员往来,来防止疫情传播. 很多人也 ...

春天是幸福感爆棚的季节,风和日丽,春暖花开,让人身心喜悦,而且对于我们经常做饭的朋友来说,对比冬季,春天的食材种类丰富.多样,尤其是各类蔬菜,可选的越来越多,而且都都比较便宜,现在的蔬菜不但美味好吃, ...

它才是天然的"青霉素",经常炒一盘,杀菌.排毒.防血栓...常吃好处多,才几块钱一斤!来源:养心素食说编辑:蕙质兰心这里说的天然的"青霉素"就是蒜苔,蒜苔性温 ...

▼ 不知道大家对魔芋熟悉吗?魔芋,别名蒟蒻,因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎.有这种说法,"不想胖,吃魔芋:要想瘦,吃魔芋:要想肠胃好,还是吃魔芋", 所以爱美的美眉们千万不 ...

三伏天最该吃这菜,只有1块钱一斤,维C含量极高,做成馅饼特好吃阅客资讯 2021/07/13 13:07 夏花灿烂,瓜果飘香,夏天是个好季节,各种应季的水果和蔬菜都大量的上市了,每年的7-8月份,是 ...

夏天我家就爱吃这素馅饺子,2块钱做一大锅,补钙补铁,营养美味

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.这几天家人迷上了吃这菜,口感滑嫩鲜香,营养丰富,很多人却不懂吃,盘子中巧克力色你知道是啥吗?它就是猪血,猪肉经常吃,猪血你常吃吗?看似不起眼的美食, ...

今天跟大家分享一道美味素饺子的做法,吃起来比肉馅的饺子还要好吃很多.而且这道素馅饺子吃起来清爽解腻,馅香味美,筋道爽滑,做法更是非常简单.经常吃这样的素馅饺子,可以起到补铁补钙的效果.除此之外,这道素 ...

告诉大家：少吃猪肉多吃它,2块钱1斤,号称平民的“钙库”,别错过