滋养肌肤好食物女性坚持吃，润肺止咳改善便秘 / 开普饭

肺,我们都不陌生,在人体内主要承担呼吸的作用,人不能没有呼吸,可见肺脏的重要性.在中医理论上,百脉之气朝于肺,保护肺部健康,十分重要. <美国心脏病学会杂志>刊发研究显示,提高心肺功能,有 ...

阅客资讯 2021/04/07 12:08 大家好,我是健养张医师.寒冷的冬天已经过去,立春也来到了一段时间,在这个春冬交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会 ...

▲新疆库尔勒香梨不知不觉中,秋天的脚步已经悄然来临,天高气爽,月明风清,气温也逐渐下降. 然而,一夏无病三分虚.秋天初初到来,人的身体很容易出现倦怠.乏力等情况,更要注意养生. 秋季主燥,燥为秋 ...

俗话说的好,好死不如赖活着,人对于活着的苛求总是最强烈的,年龄越大,越是如此. 为了能够健康长寿,长命百岁,古人炼丹,今人求药,总是想尽了办法. 但事实上,长寿还是短命,其实是有迹可循的,尤其是在50 ...

妇科炎症一直是困扰女性的一大难题.你是否白带量大异常?如呈豆腐渣状.或黄绿色,有腥味?十个女人九个炎,这是女性朋友的常见病,却不容忽视.严重的妇科炎症会引起不育症.妇科炎症会自己痊愈吗?妇科炎症不吃药 ...

肺, 主气, 司呼吸, 有"华盖"之称, 是气体交换主要场所, 在人体中扮演着重要的角色. 然而,肺直接与口鼻相连,为"娇脏", 容易受到并且侵犯,并且病变比较 ...

立秋后,这个"碱性食物"要多吃,改善睡眠,嘴巴都不臭了一转眼就到了秋天,立秋过后,一早一晚明显感觉到了凉意,但是中午的时候还是依旧燥热,这可能就是老一辈人说得"秋燥&q ...

生活中,谁都不愿意衰老,特别是女性,特别注重抗衰老这件事.其实,女性想要永葆青春,延缓衰老,从我们日常的饮食中就能做到.这3种食物不仅可以减缓细胞衰老,还能滋养肌肤,美容养颜,不愿衰老的女性可以多吃. ...

女性想要永葆青春,延缓衰老,从我们日常的饮食中就能做到.这3种食物不仅可以减缓细胞衰老,还能滋养肌肤,美容养颜,不愿衰老的女性可以多吃.

生活中,谁都不愿意衰老,特别是女性,特别注重抗衰老这件事.其实,女性想要永葆青春,延缓衰老,从我们日常的饮食中就能做到.这3种食物不仅可以减缓细胞衰老,还能滋养肌肤,美容养颜,不愿衰老的女性可以多吃. ...

秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥的季节,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大女性,平时除了用一些化妆品外,还要 ...

女性常吃3种食物,有助于延缓衰老,滋养身体胡萝卜:含有丰富的维生素A.木质素,具有抗氧化性,能帮助身体清除自由基,延缓衰老,维持肌肤弹性. 黄瓜:水分充足,有助于身体代谢物的排出,帮助身体排毒. 葡 ...

阅客资讯 2021/02/25 13:14 甜瓜是一种比较大众化的水果,不仅香甜,而且甘甜,比较适合大众的口味.含有比较多的碳水化合物及柠檬酸.胡萝卜素和维生素B.C等,有消暑清热,生津解渴,除烦等效 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,大家要顺应大自然的生发之气,把握时机,通过食 ...

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