入秋后，吃凉拌黄瓜不如吃这菜，营养足味道好，鲜嫩脆爽，补血还活血，家人都爱吃！ / 开普饭

宝宝体质想要小儿安三分饥与寒脾胃虚则百病生菊姐 20年中医育儿师百病体质调理师天然食疗调百病大家好呀,我是你们的菊姐儿,我有3个可爱的孩子,也有二十多年的育儿经验. 我自己非常的擅 ...

扫码进商城,双11产品.图书.课程全场特惠! "孩子生病,医生说既不能吃温,也不能吃凉,不知该给孩子吃什么,请教授指教." 最近有位家长给我留言,这也是大家非常关注的话题:孩子 ...

脾胃虚则百病生 01 菊姐自述大家好呀,我是菊姐.一个普通的三胎妈妈.和你们不一样的是,我为了孩子能够有个健康的好体质,坚持食疗育儿. 现在我的三个孩子身体都很好,一年到头不生病,并且个子都挺高的 ...

图片来源:图蜗创意上周,我在公众号推出了一篇关于调理过敏性鼻炎的推文. ☞ 一吹空调就犯鼻炎?用好2碗汤,帮孩子扶正.防发作文章中,我为大家介绍了一款可以长期服用.调理过敏体质的食疗方--乌梅抗敏 ...

过年期间,总是有很多孩子会出现睡眠问题,比如有些家长问孩子明明已经连续睡很多个小时,可是醒来之后还是提不起精神,老是犯困,这到底是孩子懒,还是身体出了问题?今天就来聊一聊. 古人说'药补不如食补,食补 ...

春天阳气向上.向外生发,万物生机盎然.<黄帝内经>指出:"春生,夏长,秋收,冬藏,是气之常也,人亦应之." 也就是说,春季阳气生发,夏季阳气生长,秋季阳气收敛,冬季阳气 ...

春天到了孩子如何快高长大 4月12日限时特惠最后一天图片来源:图蜗创意抽动症和肝经有关.因此肝风容易乱窜的春天也是小儿抽动症的高发期. 抽动症又叫做抽动秽语综合征,是一种以肢体性抽动和发声性 ...

蔬菜这样做,一碟吃不够,卷一卷好看好吃,鲜嫩脆爽适合夏天. 蔬菜,一日三餐少不了,它们可补充多种维生素.矿物质.膳食纤维等多种营养物质:想要皮肤好,不要只是吃"猪蹄"补胶原蛋白了, ...

茄汁糖醋鱼食材:鲤鱼.玉米.蒜苗.胡萝卜丁.生姜.香葱.面粉.淀粉.亨氏番茄酱.白糖.香醋.水淀粉做法 1.鲤鱼一条,清洗干净,鲤鱼去掉筋后.从头部那头开始,倾斜约45度角,把鱼打上花刀,然后在距 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

双椒小炒肉瘦肉200克.小青椒.小红椒.姜蒜.小米辣.生抽.老抽.生粉.胡椒粉做法: 1.瘦肉切成薄片.放入碗中,加生抽.老抽.胡椒粉.生粉.花生油抓匀腌制十分钟. 2.小青椒.小红椒分别去籽后切 ...

转眼到了11月,天气越来越凉,人们也越来越容易感到疲乏无力,此时需要适当进补来补充精气神. 说到秋季进补,山药绝对是上佳的选择.诗人陆游曾说"秋夜渐长饥作祟,一杯山药进琼糜",在他 ...

红油藕片食材准备:藕2节.蒜.辣椒粉.熟花生碎.小红辣椒.香葱.香菜做法步骤: 1.莲藕去皮,切成薄片,然后放入凉水中.蒜切末.小红辣椒切段.香葱切末.香菜切末备用. 2.开始准备料汁.锅中倒入适 ...

每逢过节,很多人都会自己在家准备一些美味菜肴.各种鸡鸭鱼肉都纷纷摆上桌,看一个人的厨艺如何,那就要看看他的肉菜做得怎么样.那在肉的做法中有一种就是卤的方式,在平时其实也是会做一些自己留着吃.在小吃街上 ...

作为吃货来说,多数都喜欢吃面,我就是其中之一,面可以有很多种做法,最常见的就是煮面条了,可以搭配一个荷包蛋.要想更加开胃的话,而且最近气温也是比较高了,天气热的时候还是适合吃油泼面.将面条准备好装盘, ...

入秋后，吃凉拌黄瓜不如吃这菜，营养足味道好，鲜嫩脆爽，补血还活血，家人都爱吃！