遵循“七养诀“，气足百病灭 / 开普饭

浅谈道家养生之七养诀道家养生的方法在很多,其中古籍记载有一首七养诀,堪称是防病保健.延年益寿的秘笈.贫道认为,若常牢记这七养诀,并遵循行之,就能正气十足,益寿延年.在此,贫道就简单说说-- 其一,少 ...

元朝朝邹铉所撰<寿亲养老新书>,书中有一首"七养诀",堪称是防病保健.延年益寿的秘笈. 七养诀一者少言语养真气:二者戒色欲养精气:三者薄滋味养血气:四者咽津液养脏气: ...

现代人都十分的注重养生,而关于养生的方法在很多的古籍中也都有及早,宋朝陈直撰.元朝邹铉续增的<寿亲养老新书>,书中有一首"七养诀",堪称是防病保健.延年益寿的秘笈, ...

便秘.脑中风! 症状:颜面发红,身体壮实,左侧麻木,左身偏废,左手拘急难伸,左腿也不能活动,头目眩晕,心烦,性情急躁易怒,失眠,大便秘结.小便色黄.言语不能自由表达,舌体向左歪斜.舌质红绛少津.舌苔黄 ...

中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气色是气血在体表的最直接表现. ...

中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气色是气血在体表的最直接表现. ...

点击加载图片点击加载图片中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气 ...

药王孙思邈六字诀-"嘘"字功是养肝胆的保健功法,常练习可以保证肝胆气足,功能正常,抵制湿热袭身.前段时间有个女孩来找我看病,告诉我她有一件很难为情的事一一她觉得自己的小便赤黄气味骚 ...

经络图解穴位大全,穴位养生,这里有最适合你的养生大穴. Official Account 中医养生常说,"养阳气胜良药".这个"阳",就像身体里的小太阳,为身 ...

人之生长壮老,皆由阳气为之主:精血津液之生成,皆由阳气为之化."阳强则寿,阳衰则夭",所以,阳气决定人的身体健康状况,养生,其实就是在养阳气.下面我们和大家分享的就是 ...

遵循“七养诀“，气足百病灭