猕猴桃素有“水果之王”的美誉，维生素含量多，尤其是Vc含量大 / 开普饭

目录叶酸是什么叶酸的种类有哪些叶酸对人体的作用叶酸什么时候吃合适叶酸含量高的食物叶酸含量丰富的食物水果叶酸大家平时可能并不太注意,一般准备怀孕的人们会开始注意补充叶酸,因为如果缺乏叶酸的 ...

众所周知,我们的身体的构造是非常精密的,各个系统.各个器官都各司其职,维系着我们身体的正常运转. 每天我们都需要摄入各种各样的营养元素来,来为身体器官的运作提供能量.而这些让我们眼花缭乱的营养元素中, ...

说到网红水果,不得不提牛油果. 虽然价格昂贵,但也有不少人一盒一盒地买来给孩子做辅食.给自己做减肥餐. 最近有个研究说,女生每天吃一个牛油果,居然能减腹部脂肪[6].听到这样的消息,是不是有冲动想买一 ...

维生素C有抗氧化,促进胶原蛋白合成,维持免疫功能,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等作用. 很多朋友听说过,维生素C还有一定的防癌.控癌的作用. 比如导致胃癌.肠癌.食管癌,以及各种消化道恶性肿瘤的 ...

软枣猕猴桃是1901年至2000年人工驯化栽培最成功的野生果树品种之一.维生素E含量是牛油果的2倍,维生素C含量是橙子的5-10倍. 别看小小一只,含量丰富的维生素C.维生素A.钙.镁和铁甚至比普通猕 ...

真正的水果之王不是榴莲,不是猕猴桃,不是车厘子,而是适合自己体质的水果,不然吃进去也只会增加身体的负担. 为了让小伙伴们吃水果吃出健康,小叔豁出去了,把你们最常吃的40种水果一网打尽,这些水果温热 ...

导语:榴莲,香蕉靠边站!三伏天多吃它,被称为"水果之王",消暑解渴说起"水果之王",相信很多人都能说出一两种!比如苹果,很多人都听过它的传说:一天一个苹果,医 ...

猕猴桃原产中国,本是一种野果,直到上个世纪初,一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国,才发展成被称作奇异果的果品. 猕猴桃俗称阳桃.毛桃.山洋桃.毛梨桃等,原产于中国的古老野生藤本果树 ...

百益果王木瓜,木瓜有两大类即蔷薇科木瓜属植物木瓜,与热带水果番木瓜科木瓜.从用途上分,也可以分为食用木瓜和药用木瓜,现在人们使用的水果木瓜为热带水果番木瓜科植物的果实即番木瓜,并不是中医所用的药用木瓜 ...

说到泰国,除了想到那句亲切的"萨瓦迪卡" 你还会想到什么? 对于吃货来说,那肯定是榴莲! 榴莲,作为著名的热带水果,有"水果之王"的美誉 2020年1-4月,新 ...

榴莲被称之为"水果之王",它具有活血散寒,强身健体.开胃消食等作用,既能治疗女性痛经,又能够增强抵抗力,增进食欲,经常吃榴莲,这4大好处不请自来,你知道是哪些吗?

民间有句古话说道,"一个榴莲八只鸡",从这句话可以看出榴莲的营养价值极高,不愧被称之为"水果之王".榴莲属于热带水果,马来西亚.东南亚等国家和地区种植最多,其中 ...

很多人说自己脾胃虚啊,得补脾胃,最基本的方法,中医上讲甘味入脾,也就是说甘可以补脾胃,像李先生说的这些其实都可以,但是甘味食物容易滞气,补脾胃之后容易胀肚.所以吃这些东西的时候,需要配伍,既要行气疏通 ...

一到冬季,就有一大波长得很像的水果,开始称霸水果市场:橘子.橙子.柚子.芦柑-- 这些汁水丰盈又酸甜适口的柑橘类水果,是不少人的冬季水果最爱.不用削皮不用洗,剥开就能吃. 可是你知道吗?这些水果,其实 ...

猕猴桃素有“水果之王”的美誉，维生素含量多，尤其是Vc含量大