秋冬季要进补？试试这款补气活血化瘀的田七鸡汤 / 开普饭

好朋友带来的烦恼 <黄帝内经>是我国历史上最早的一部医学典籍,书中记录说:"女子七岁,肾气盛,齿更发长.二七天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子.即说女孩子发育到了14岁 ...

王女士的丈夫李师傅50出头,平时是名包工头,早出晚归,日晒雨淋,常年在工地打拼.临近年底,她特意炖了锅鸡汤,让他好好补补.可美味下肚的第二天,李师傅就觉得嘴巴发苦.大便不畅. 在连续便秘三天后,他上厕 ...

冬季进补时最佳,科学进补要记下.盲目乱补得其反,它会带来身不健. 一忌盲目食狗肉,以免染上狂犬病.吃狗肉后茶勿喝,茶中含有鞣酸物. 与蛋白质相结合,使肠蠕动会减弱.有害物质停留长,极易吸收把身伤. 二 ...

中医认为,"肾精足则血旺",毛发的润养同样依靠血液供应营养.因此,肾精充沛,毛发光泽:肾气虚衰,毛发白而易脱落.治疗和预防脱发,注意营养补充十分重要,中医在护发食疗方面 ...

春天,是一个代表新生并且充满希望的季节,大地回温,万物复苏.这个季节也是孩子长个的黄金季,小七妈和每一位家长一样,都希望孩子能长高个,进入春季以后,孩子们的活动量增加了,新陈代谢自然也会更加旺盛.春天 ...

(注:确保宝宝对文中所提及的食材不过敏:根据宝宝年龄段处理食材大小:1岁以下适当调整糖盐等调味品的使用量.) 玉米红薯奶酪饼分享人|芒果mango7 营养师点评: 1 关于红薯红薯属于根茎类蔬菜, ...

秋雨绵绵.美食不断,秋天吃食宜清淡.宜鲜美,老牟家炖锅食府融合老牟家秘制经典配方,制做了了多种当季食材的风味特色炖锅系列食材,一料一锅一美味,每一料都风味独特,每一味都秋意浓浓. 品一口原生态大鹅炖锅 ...

进入秋季,大家明显感觉到昼夜温差逐步加大,有的人忙着"贴秋膘",有的人则感冒咳嗽老往医院跑. 那么如何做好秋季养生呢? 早睡早起积蓄能量春生.夏长.秋收.冬藏是大自然的规律.& ...

气血不足,润燥枉然,试试这款[红枣姜泥馒头],冬补佳品! 进入冬天,早餐总是怎么简单怎么来,要说冬天最喜欢的早餐,那绝对非馒头莫属! 馒头简单又好吃,周末有空的时候,蒸上一大锅,一周的早餐就解决了,配 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

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秋冬季要进补？试试这款补气活血化瘀的田七鸡汤