狐大医 | 今日冬至，请收藏这份从头到脚的隆冬养生建议 / 开普饭

有啥别有病,人到中年,身体健康最重要,不可忽视! 人到中年,个个都是家里的"顶梁柱". 然而,若没有健硕的体魄,很难熬过"中年危机". 步入中年,身体机能开始衰 ...

长寿的人,睡前可能会有几个好习惯,占了两个或者你也是长寿体质阅客资讯 2020/12/20 20:06 大家好,我是张医师,感谢大家关注我.随着时代的更新换代人们越发注重养生,在这里我每天给您分享养 ...

"景世安乐长寿,长寿生于蓄积."大意是说:太平盛世,人们多因生活安乐而长寿,长寿是由于人们长年累月对身体的保养.身心健康的积蓄所致.身体好比一个流水作业的工厂,需要时时维护.保养各 ...

冬至节气今天为冬至,冬至是非常重要的节气,我国汉代曾把冬至作为公定节假日.冬至这一天的白天是在一年中最短的一天,此后日渐短夜渐长,天气也将越来越寒冷. 头部保养知识多 1.不易过暖 <老老 ...

出品 | 重庆大学附属肿瘤医院作者 | 重庆大学附属肿瘤医院王维杨扬编辑 | 胡鑫周一(12月21日)为冬至,冬至是非常重要的节气,我国汉代曾把冬至作为公定节假日.冬至这一天的白天是在一年中 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 胡鑫指导专家 | 山西省中医院检验科王效红编辑 | 吴施楠春季气候偏燥,很容易上火,要想去掉身上的"燥"与"火",喝茶便是 ...

新的一年,又长一岁虽然年龄增长,我们无法改变但是身体各器官生理上的年龄可以通过一些方法进行"减龄" 新的一年收好这份从头到脚的减龄秘籍让身体更年轻.健康! 大脑减龄秘籍: ...

新春特辑·健康篇新的一年,又长一岁虽然年龄增长,我们无法改变但是身体各器官生理上的年龄可以通过一些方法进行"减龄" 新的一年收好这份从头到脚的减龄秘籍让身体更年轻.健康 ...

推荐阅读你现在怎样生活,决定了你60岁后活得怎样! 健康时报 50岁后如何才能长寿?四件事做的时间越久,寿命会越短小智时尚注意!全省统一行动三天,今晚开始! 沈阳晚报女演员孙俪的养生小妙方:把 ...

出品 | 武汉协和医院作者 | 武汉协和医院临床营养科吴艳编辑 | 胡鑫武汉的夏天必然少不了:小龙虾.烧烤和凉菜,然而这些食物大多偏咸.重口,吃完往往感觉口干舌燥.满头大汗,身体每个细胞都在叫 ...

乳腺增生是一种常见的乳房疾病,发病率占乳房疾病首位.这是一种乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变,以25~45岁为发病高峰.患者自觉乳房胀痛,尤以经期明显,经后消失或减轻. ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月撒尿是人生一件大事!北京医院泌尿外科张耀光主任医师强调,尿频尿急.排尿困难不是个小毛病,当排尿成为正常生活的障碍时,请尽快找医生求助. 张耀光说, ...

狐大医 | 今日冬至，请收藏这份从头到脚的隆冬养生建议